郵輪在很多人眼中是一種很高的旅行方式,可以遠離喧鬧的環(huán)境放松身心,享受各種豪華的設(shè)施和服務(wù)。但疫情流行期間,游輪成為新冠肺炎集中爆發(fā)的重大災(zāi)區(qū)。
最近登陸的乘客被診斷為新冠肺炎的確診病例后,鉆石公主號郵輪被日本橫濱港隔離,數(shù)千名游客在郵輪上當(dāng)場隔離。
乘客被要求在房間內(nèi)接受14天的醫(yī)學(xué)觀察。截至2月21日,634名鉆石公主郵輪乘客感染了新的冠狀肺炎。19日起,病毒檢測結(jié)果為陰性乘客分批下船。但是,在隨訪的游輪乘客中,也發(fā)現(xiàn)了新的冠狀肺炎病例。
疫情流行期間,兩艘游輪也不見。
威士特丹號豪華郵輪從新加坡抵達香港后出發(fā),受新冠狀病毒感染風(fēng)險的影響,菲律賓、中國臺灣、日本和泰國拒絕???,在海上流浪近2周后,終于13日??考砥艺?。1455名乘客和802名船員,14日起接受檢查,分批下船。
《歌詩達賽琳娜號》有3706名游客和1100名船員,從天津國際郵輪母港出發(fā),開始了6天5夜的往返航程。隨著疫情的爆發(fā),船上有15人出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,船上有140多名湖北籍游客。經(jīng)過一系列調(diào)查和安頓,徘徊在海上的歌詩達賽琳娜號準(zhǔn)備依靠港口。晚上8點半,游客開始陸續(xù)下船。
游輪爆發(fā)新冠肺炎集體感染的原因是什么
游輪乘客是否有新冠肺炎的癥狀,疫情流行期間沒有成為海上孤島被隔離觀察,結(jié)果是對新冠肺炎的預(yù)防管理,是對集體感染爆發(fā)的擔(dān)心。那么,為什么游輪成為新冠肺炎集體感染爆發(fā)的溫床呢?暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院感覺控制科主任陳祖輝主任醫(yī)在疫區(qū)第一線共同分析其原因。
導(dǎo)致游輪新冠肺炎集聚感染的主要因素如下:
一是人員密集。在游輪上,房間、娛樂場所、餐廳等屬于相對封閉的空間。另外,游輪的活動空間有限,近距離的接觸是不可避免的,人與人之間的距離往往低于1.5米的安全社交距離。從環(huán)境物理學(xué)上來說,這已經(jīng)成為人們聚集和傳播病毒的條件。
二是防范意識不足。游輪乘客乘船的目的是休閑游戲,缺乏預(yù)防病毒的醫(yī)療基礎(chǔ)知識和約束意識,而且乘船時疫情還沒有受到廣泛重視,引起了疫情對策的疏忽。對新冠肺炎有一定的預(yù)防意識,積極采取預(yù)防措施,降低感染風(fēng)險。
三是實際防護措施不足。由于無法明確攜帶病毒的人,游輪乘客和工作人員很難有目的地預(yù)防特定對象,個人也沒有加強眼睛、鼻子的防護措施,保持手部衛(wèi)生清潔,相關(guān)防護措施不足,新冠肺炎在游輪爆發(fā)。
類似于游輪新冠肺炎的集體感染,也有最近在監(jiān)獄發(fā)生的集體感染。其原因也是人員密集的環(huán)境、防范意識不足、實際防護措施不足。
中央空調(diào)是新冠肺炎傳播的罪魁禍?zhǔn)讍幔?/p>
同時,很多人擔(dān)心中央空調(diào)等空調(diào)系統(tǒng)會加速病毒的傳播嗎?對此,陳祖輝主任表示,公共場所使用空調(diào)系統(tǒng),不排除空氣交叉感染,加快疾病傳播的可能性,需要根據(jù)系統(tǒng)具體采用的模式來決定。
一般來說,游輪多采用中央空調(diào)系統(tǒng),串聯(lián)不同的空間,容易發(fā)生呼吸道疾病的集中爆炸。采用鼓風(fēng)機盤管式空調(diào),局部獨立控制,不串聯(lián),相對降低傳播風(fēng)險。
采用新風(fēng)系統(tǒng),凈化室外新鮮空氣后送入室內(nèi),排出室內(nèi)質(zhì)量差的空氣,有助于保持室內(nèi)空氣清潔,降低疾病傳播的可能性。
總的來說,室內(nèi)空氣對新冠肺炎病毒感染的影響并不大。在密閉、空氣不流通的環(huán)境中病毒容易傳播,陳祖輝主任強調(diào),新冠肺炎病毒主要通過泡沫傳播、接觸傳播,避免人群密集的環(huán)境,人與人保持1.5米的安全社交距離,保護口鼻,預(yù)防感染新冠肺炎更為重要。
復(fù)職在人員密集的環(huán)境下辦公室如何抵抗病毒
與游輪環(huán)境相似,辦公室也是人員密集的情況。目前,全國各地開始大范圍復(fù)職。辦公室工作期間如何預(yù)防感染病毒,陳祖輝主任提出以下建議:
第一,注意加強個人口鼻保護、手部清潔。乘坐交通工具、召開集體會議、辦公室等人員密集,注意在環(huán)境密閉的空間戴口罩。
第二,注意保持1.5米以上的社交安全距離。公司人員多的情況下,公司建議采用錯誤的高峰上班、錯誤的高峰飲食等手段分散人員,避免人員聚集。
第三,公司必須密切關(guān)注各人員的身體狀況,進行每天檢測體溫等監(jiān)測和報告。
第四,改變辦公環(huán)境。有條件的,可適當(dāng)進行自然通風(fēng),消毒空氣。陳祖輝主任表示,有循證醫(yī)學(xué)依據(jù),自然通風(fēng)30分鐘和紫外線消毒30分鐘,空氣消毒效果相似。如果辦公室空間比較密集,可以增設(shè)空氣消毒設(shè)備,晚上無人使用紫外線燈。還可以增加使用含氯消毒水對物體表面和地面加強清潔消毒的頻率,建議每周兩次。
現(xiàn)在,隨著全國在線重視新冠,疫情得到有效控制,全國許多地方也逐漸出現(xiàn)零增長,但在這件事上更加不容忽視,必須從自己開始,堅持預(yù)防新冠肺炎的每一步,這場戰(zhàn)爭疫情的勝利
新輔助治療主要適用于局部晚期但可手術(shù)切除的實體腫瘤患者,常見適應(yīng)證包括乳腺癌、直腸癌、食管癌、骨肉瘤等。新輔助治療可通過化療、放療、靶向治療或免疫治療縮小腫瘤體積,提高手術(shù)切除率和保器官概率。 乳腺癌患者中,腫瘤直徑超過3厘米或存在腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移時,新輔助化療可降低臨床分期。三陰性乳腺癌和HER2陽性乳腺癌對新輔助治療反應(yīng)較好,病理完全緩解率較高。直腸癌新輔助放化療適用于T3-T4期或淋巴結(jié)陽性患者,能減少局部復(fù)發(fā)風(fēng)險。食管癌新輔助治療可使腫瘤降期,提高R0切除率。骨肉瘤新輔助化療能控制微轉(zhuǎn)移灶,改善肢體功能保留效果。 局部晚期頭頸部鱗癌采用新輔助化療可保留器官功能。非小細胞肺癌中,III期患者可能從新輔助免疫聯(lián)合化療中獲益。膀胱肌層浸潤性尿路上皮癌的新輔助化療能延長生存期。局部進展期胃癌新輔助化療可提高根治性切除率。部分婦科腫瘤如宮頸癌、卵巢癌也可考慮新輔助治療。 新輔助治療前需完善影像學(xué)和病理評估,治療期間應(yīng)定期監(jiān)測療效和不良反應(yīng)?;颊咝璞3志怙嬍?,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免感染。治療結(jié)束后4-6周需復(fù)查評估手術(shù)時機,術(shù)后仍需按規(guī)范完成輔助治療。建議患者在多學(xué)科團隊指導(dǎo)下制定個體化治療方案。
肛裂流新鮮血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、炎癥刺激等因素引起。 1、調(diào)整飲食 增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物加重肛周血管擴張,可配合適量酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。長期便秘者需建立定時排便習(xí)慣,排便時避免過度用力。 2、溫水坐浴 使用40℃左右溫水每日坐浴2-3次,每次10-15分鐘,可添加高錳酸鉀溶液1:5000濃度幫助消炎。坐浴能緩解肛門括約肌痙攣,促進局部血液循環(huán),減輕疼痛和出血。注意保持肛門清潔干燥,便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。 3、外用藥物 硝酸甘油軟膏可松弛肛門內(nèi)括約肌改善供血,復(fù)方角菜酸酯乳膏能形成保護膜促進創(chuàng)面愈合,利多卡因凝膠可暫時緩解劇烈疼痛。使用前需清潔患處,薄涂藥物后配合輕柔按摩。孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 4、口服藥物 乳果糖口服溶液可調(diào)節(jié)腸道滲透壓緩解便秘,地奧司明片改善微循環(huán)減少出血,布洛芬緩釋膠囊用于急性期鎮(zhèn)痛。需注意藥物相互作用,如地奧司明與抗凝藥同用可能增加出血風(fēng)險。糖尿病患者應(yīng)慎用含糖劑型。 5、手術(shù)治療 經(jīng)保守治療無效的慢性肛裂可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)或肛裂切除術(shù),術(shù)后需保持切口清潔并使用痔瘡栓預(yù)防感染。手術(shù)適應(yīng)證包括持續(xù)出血超過2周、形成哨兵痔或肛乳頭肥大等情況。術(shù)后恢復(fù)期避免久坐和劇烈運動。 肛裂患者應(yīng)避免久坐久站,每小時活動5-10分鐘減輕肛門壓力。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,睡眠時可采用側(cè)臥位減少壓迫。急性出血期間暫停騎自行車等會陰部受壓運動,恢復(fù)后可逐步進行提肛鍛煉增強括約肌功能。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或出血量增大等異常情況需立即就醫(yī)。
鹽酸坦洛新緩釋片的價格因地區(qū)、藥店及藥品規(guī)格不同而有所差異。通常情況下,藥品的價格會受生產(chǎn)成本、流通環(huán)節(jié)、市場競爭等多方面因素影響。建議在購買前咨詢當(dāng)?shù)厮幍昊蛲ㄟ^正規(guī)渠道查詢具體價格。購買藥品時,務(wù)必選擇正規(guī)藥店或醫(yī)療機構(gòu),確保藥品的質(zhì)量和安全性。同時,使用鹽酸坦洛新緩釋片前應(yīng)遵醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量或療程,以免影響治療效果或引發(fā)不良反應(yīng)。
新窗簾中的甲醛可能對孕婦及胎兒健康造成危害,主要風(fēng)險包括呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、胎兒發(fā)育異常等。甲醛是常見的室內(nèi)空氣污染物,長期接觸可能引發(fā)頭痛、眼干、咽喉不適等癥狀,孕婦需特別注意避免暴露。 新窗簾釋放的甲醛可能刺激孕婦呼吸道黏膜,導(dǎo)致頻繁打噴嚏、咳嗽或胸悶,部分人可能出現(xiàn)過敏性鼻炎或哮喘加重。妊娠期女性接觸高濃度甲醛可能影響胚胎細胞正常分裂,增加胎兒畸形或流產(chǎn)概率。甲醛還可能通過胎盤屏障干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,與兒童期智力發(fā)育遲緩存在潛在關(guān)聯(lián)。孕期女性激素變化會使嗅覺敏感度升高,對甲醛氣味的耐受性降低,更容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)加劇的情況。 建議孕婦遠離新安裝窗簾的房間,保持每天開窗通風(fēng)6-8小時加速甲醛揮發(fā)。使用浸濕擰干的棉布擦拭窗簾表面能幫助溶解殘留甲醛,室內(nèi)擺放綠蘿或吊蘭等植物可輔助吸附有害物質(zhì)。若必須使用新窗簾,優(yōu)先選擇帶有環(huán)保認證的純棉、亞麻材質(zhì),安裝前用30℃溫水浸泡洗滌2-3次。出現(xiàn)持續(xù)頭暈或皮膚紅疹時應(yīng)及時到婦產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科就診,必要時進行血常規(guī)和尿甲醛檢測。
灰指甲長新甲的過程是一個逐步修復(fù)的過程,通常需要數(shù)月時間。新甲的生長速度受多種因素影響,包括個人健康狀況、感染程度以及治療方式等。新甲從甲床底部開始生長,逐漸向上推進,最終取代受損的舊甲。以下是灰指甲長新甲的五個關(guān)鍵階段。 1、甲床修復(fù):灰指甲感染會導(dǎo)致甲床受損,治療的第一步是修復(fù)甲床。保持足部清潔干燥,避免二次感染。使用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏或酮康唑乳膏,每日涂抹于患處,促進甲床恢復(fù)。 2、新甲初現(xiàn):隨著甲床修復(fù),新甲開始從甲床底部生長。新甲通常呈現(xiàn)健康的粉紅色,質(zhì)地光滑。此時需繼續(xù)使用抗真菌藥物,確保新甲不被真菌感染。避免使用指甲油或人工指甲,以免阻礙新甲生長。 3、舊甲脫落:新甲生長過程中,受損的舊甲會逐漸松動并脫落。不要強行剝離舊甲,以免損傷新甲。定期修剪舊甲,保持指甲整潔,促進新甲順利生長。 4、新甲推進:新甲從甲床底部逐漸向指甲尖端推進。這一過程通常需要數(shù)月時間,具體時長因人而異。保持足部衛(wèi)生,穿寬松透氣的鞋子,減少對新甲的壓力和摩擦。 5、完全替換:當(dāng)新甲完全長至指甲尖端,舊甲完全脫落,灰指甲的治療過程基本完成。此時仍需注意足部衛(wèi)生,定期檢查指甲狀況,防止復(fù)發(fā)。 灰指甲長新甲的過程中,飲食和運動對促進指甲健康也至關(guān)重要。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、魚類、堅果和綠葉蔬菜,有助于指甲生長。保持適度運動,促進血液循環(huán),增強免疫力。避免長時間穿緊身鞋襪,減少足部壓力。定期進行足部護理,使用溫和的清潔產(chǎn)品,保持足部皮膚和指甲的健康。通過這些綜合措施,可以加速灰指甲的康復(fù)過程,確保新甲健康生長。
黛力新可以用于治療部分類型的失眠,但需嚴格遵醫(yī)囑使用。黛力新是氟哌噻噸美利曲辛片的商品名,屬于抗焦慮抑郁藥物,主要適用于輕中度焦慮抑郁伴發(fā)的失眠。 1、焦慮抑郁性失眠 黛力新通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)多巴胺和去甲腎上腺素水平改善情緒障礙,對因焦慮、抑郁導(dǎo)致的入睡困難或早醒有效。該藥含氟哌噻噸和美利曲辛兩種成分,需注意可能引起口干、頭暈等不良反應(yīng)。同類藥物還包括帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥。 2、更年期失眠 女性更年期因激素波動易出現(xiàn)睡眠障礙,黛力新可緩解伴隨的焦慮情緒。但長期使用可能影響認知功能,建議配合谷維素等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。更年期失眠患者應(yīng)先排除潮熱盜汗等軀體癥狀影響。 3、心因性失眠 對于工作壓力等心理因素引發(fā)的短期失眠,黛力新可短期使用。但需配合認知行為治療,避免形成藥物依賴。心因性失眠患者更適合采用放松訓(xùn)練、睡眠限制等非藥物療法。 4、器質(zhì)性疾病失眠 甲狀腺功能亢進、帕金森病等疾病伴發(fā)的失眠,黛力新療效有限。這類患者需優(yōu)先治療原發(fā)病,必要時可選用右佐匹克隆等專用于睡眠調(diào)節(jié)的藥物。器質(zhì)性疾病患者用藥需警惕藥物相互作用。 5、原發(fā)性失眠 單純性失眠不建議首選黛力新,該藥未被列入失眠一線用藥。原發(fā)性失眠推薦使用唑吡坦、佐匹克隆等新型鎮(zhèn)靜催眠藥,這類藥物成癮性較低且針對性更強。 使用黛力新治療失眠時,建議每日固定時間服藥,避免突然停藥引發(fā)戒斷反應(yīng)。服藥期間忌酒并注意監(jiān)測心率變化。失眠患者應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子產(chǎn)品,臥室環(huán)境宜保持黑暗安靜。長期失眠需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測排除睡眠呼吸暫停等疾病,合并焦慮抑郁癥狀者建議聯(lián)合心理治療。任何藥物調(diào)整都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不可自行增減藥量。
乘坐新能源車出現(xiàn)頭暈惡心可能與車輛加速性能、電磁輻射敏感、密閉空間缺氧、車內(nèi)異味刺激、前庭功能失調(diào)等因素有關(guān)。這類癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為暈動病,本質(zhì)是內(nèi)耳平衡器官與視覺信號沖突導(dǎo)致的生理反應(yīng)。 1、車輛加速性能 新能源車瞬時扭矩輸出特性可能導(dǎo)致頻繁加減速,前庭器官持續(xù)感知加速度變化時,會刺激嘔吐中樞。建議選擇具有平順駕駛模式的車型,乘車時盡量固定視線于遠處靜止物體。 2、電磁輻射敏感 部分人群對電機高頻電磁場存在敏感反應(yīng),可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)電信號傳導(dǎo)。表現(xiàn)為太陽穴脹痛伴隨惡心,可嘗試乘坐后排遠離動力電池區(qū)域,使用防輻射毯等物理屏蔽措施。 3、密閉空間缺氧 新能源車氣密性設(shè)計可能影響空氣交換率,二氧化碳濃度超過1000ppm時會誘發(fā)缺氧性頭暈。定期開啟外循環(huán)通風(fēng),避免多人同時乘車時長時間關(guān)閉車窗。 4、車內(nèi)異味刺激 鋰電池電解液揮發(fā)物與新車內(nèi)飾釋放的苯系化合物,可能刺激三叉神經(jīng)末梢。乘車前可預(yù)先通風(fēng)除味,放置活性炭包吸附有害物質(zhì),敏感者建議佩戴N95口罩。 5、前庭功能失調(diào) 原有前庭神經(jīng)元炎或梅尼埃病患者更易誘發(fā)暈動癥狀。乘車前1小時可遵醫(yī)囑服用鹽酸地芬尼多片、茶苯海明片等抗眩暈藥物,但青光眼患者禁用。 預(yù)防新能源車暈動反應(yīng)需綜合調(diào)節(jié)環(huán)境與生理因素。保持車廂溫度在22-24攝氏度為宜,避免空腹或過飽狀態(tài)下乘車。行駛途中可含服姜糖或按壓內(nèi)關(guān)穴,通過味覺刺激與穴位按摩抑制嘔吐反射。如癥狀反復(fù)出現(xiàn),建議進行前庭功能檢查與血常規(guī)檢測,排除貧血或耳石癥等潛在疾病。兒童乘車應(yīng)優(yōu)先安排于前排中央座位,減少視覺移動刺激。
新牙長歪了可能會自動歸位,也可能需要干預(yù)矯正。乳牙脫落后的恒牙萌出過程中,部分輕度偏移可能隨頜骨發(fā)育自行調(diào)整,但嚴重錯位或咬合異常通常無法自然恢復(fù)。 恒牙萌出初期存在生理性調(diào)整空間,頜骨生長可能帶動輕微傾斜的牙齒逐漸對齊。例如下前牙輕度擁擠可能在舌肌壓力下逐步排齊,但需確保無乳牙滯留、多生牙等阻礙因素。若存在深覆合、反頜等骨骼性問題,或牙齒扭轉(zhuǎn)超過15度,則難以自行矯正。遺傳性牙列不齊、口腔不良習(xí)慣如口呼吸也可能導(dǎo)致偏移加重。 建議在恒牙萌出后每半年進行口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)錯頜畸形可優(yōu)先采用活動矯治器、間隙保持器等干預(yù)。日常需避免咬指甲、單側(cè)咀嚼等習(xí)慣,乳牙滯留應(yīng)及時拔除以保障恒牙正常萌出。
黛力新停藥時間需根據(jù)病情恢復(fù)情況由醫(yī)生評估決定,通常需要數(shù)周至數(shù)月。黛力新主要用于治療輕中度抑郁、焦慮等精神障礙,停藥時機與癥狀緩解程度、藥物耐受性、復(fù)發(fā)風(fēng)險等因素有關(guān)。 癥狀穩(wěn)定后醫(yī)生可能建議逐漸減量停藥。多數(shù)患者在規(guī)律服藥4-6周后癥狀明顯改善,此時需復(fù)查評估。減藥過程通常持續(xù)2-4周,每7-10天減少四分之一劑量。突然停藥可能導(dǎo)致頭暈、失眠等撤藥反應(yīng),需嚴格遵循醫(yī)囑調(diào)整。 部分慢性病患者可能需要長期維持治療。對于反復(fù)發(fā)作的抑郁癥或焦慮癥,醫(yī)生可能建議低劑量維持治療6-12個月。合并軀體疾病、既往多次復(fù)發(fā)、存在持續(xù)應(yīng)激源等情況時,維持治療時間可能延長。治療期間應(yīng)定期復(fù)診監(jiān)測情緒狀態(tài)和藥物不良反應(yīng)。 用藥期間需保持規(guī)律作息并配合心理治療。維持每日固定時間服藥,避免飲酒和含咖啡因飲品。記錄情緒變化和睡眠情況有助于醫(yī)生判斷停藥時機。如出現(xiàn)情緒波動或軀體不適,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案,不可自行增減藥量或停藥。
嬰兒可以吃伊可新,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。伊可新是維生素AD滴劑的商品名,主要用于預(yù)防和治療維生素A及維生素D缺乏癥,如佝僂病、夜盲癥等。嬰兒是否需要補充應(yīng)根據(jù)其營養(yǎng)狀況、喂養(yǎng)方式及醫(yī)生評估決定。 母乳喂養(yǎng)的嬰兒若母親飲食均衡且嬰兒無特殊疾病,通常無須額外補充維生素AD。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒因奶粉中已強化相關(guān)營養(yǎng)素,需結(jié)合奶粉成分表判斷是否需補充。早產(chǎn)兒、低體重兒或存在吸收障礙的嬰兒可能需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。 過量補充維生素AD可能導(dǎo)致中毒風(fēng)險,表現(xiàn)為食欲減退、皮膚干燥甚至肝腎損傷。家長不可自行增減劑量,應(yīng)定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育指標(biāo)。若嬰兒出現(xiàn)反復(fù)嘔吐、囟門隆起等異常癥狀,需立即停藥并就醫(yī)。 家長需注意將伊可新避光保存于陰涼處,使用滴劑時避免直接接觸嬰兒口腔以防污染。日??赏ㄟ^曬太陽促進皮膚合成維生素D,但需避開強光時段并做好眼部防護。哺乳期母親多攝入富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜等食物,也有助于通過乳汁傳遞營養(yǎng)。