有的喜歡大量的運(yùn)動(dòng)，覺得這樣會塑造一個(gè)健康的身體，其實(shí)不然，過度的鍛煉也會產(chǎn)生危害，尤其是女性，有的時(shí)候回引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)，那么以下的內(nèi)容希望可以幫到大家了解!
女性參加長時(shí)間過量的體育運(yùn)動(dòng)或者比較激烈的比賽活動(dòng)后，可以表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，稱為運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)
芭蕾舞演員、游泳運(yùn)動(dòng)員等閉經(jīng)的發(fā)生率高運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)屬于下丘腦性閉經(jīng)，是身體對外界強(qiáng)烈刺激發(fā)生的反應(yīng)。劇烈運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)烈的應(yīng)激，身體在應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素，激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，刺激垂體分泌應(yīng)激激素。而促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素使下丘腦促性腺激素釋放激素分泌受到抑制，導(dǎo)致促性腺激素分泌下降，引起閉經(jīng)。
其實(shí)，運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)不僅跟過量運(yùn)動(dòng)有關(guān)，還與體內(nèi)脂肪含量有關(guān)系?，F(xiàn)在許多女孩子盲目減肥，越瘦越不嫌瘦。由于體重減輕，體內(nèi)脂肪含量減少，再加上飲食中蛋白質(zhì)含量不足等，就有可能發(fā)生運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)。一般來說，當(dāng)體重減輕，體內(nèi)脂肪含量丟失的時(shí)候，就會出現(xiàn)閉經(jīng)。
那么，多大的運(yùn)動(dòng)量能引起閉經(jīng)呢?這個(gè)問題不可一概而論，與個(gè)人的基礎(chǔ)條件有關(guān)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量減少時(shí)，人體應(yīng)激逐漸減輕或消失，月經(jīng)周期即可逐漸恢復(fù)。所以，在無不適癥狀時(shí)可不必進(jìn)行治療。一旦出現(xiàn)不適癥狀，并且緊張狀態(tài)早已解除也不見月經(jīng)來潮，就應(yīng)積極治療了。
以上的關(guān)于女性月經(jīng)不調(diào)的詳細(xì)講解，相信大家都已經(jīng)了解了，女性可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣有利于身體的健康，但是不可以過量運(yùn)動(dòng)!
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、病因治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜...
16歲月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由激素水平波動(dòng)、營養(yǎng)不良、...
宮頸納囊通常不會直接引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、子宮病變、精神壓力、藥物影響等因素有關(guān)。 1. 內(nèi)分...
月經(jīng)不調(diào)需根據(jù)病因選擇檢查項(xiàng)目，主要有性激素六項(xiàng)、婦科超聲、甲狀腺功能檢測、宮腔鏡檢查等。 1、性激素六項(xiàng) 通過...
流產(chǎn)可能引起月經(jīng)不調(diào)的原因主要有內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜損傷、心理壓力、宮腔粘連等，可通過激素治療、心理疏導(dǎo)、宮腔鏡...
月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)主要有月經(jīng)周期異常、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間異常、經(jīng)血量異常、伴隨癥狀等。 1、月經(jīng)周期異常 月經(jīng)周期短于...
月經(jīng)不調(diào)可通過觀察周期規(guī)律性、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間、經(jīng)血量變化、伴隨癥狀等方式初步自測。月經(jīng)不調(diào)可能與激素紊亂、婦科疾病...
失眠可能影響月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。失眠與月經(jīng)不調(diào)的關(guān)聯(lián)主要有激素水平紊亂、心理壓力增...
月經(jīng)不調(diào)和內(nèi)分泌失調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。月經(jīng)不調(diào)通常由壓力過大、營養(yǎng)不良...
月經(jīng)不調(diào)可能由精神壓力、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。 1. 精神壓力 長期焦慮或情緒波動(dòng)...
