是個女人都得過婦科疾病，生活中很多女性被婦科病弄得疲憊不堪，痛苦不已。盆腔炎作為大家都十分熟悉的一種婦科病，患上這種疾病的原因是婦科炎癥進入了盆腔部位，生活中有時候真的是防不勝防。那么女性在得了盆腔炎以后該注意怎樣護理呢?

杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療?；颊咭灰P床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過勞累，做到勞逸結(jié)合，節(jié)制房事，以避免癥狀加重。

要忌煙忌酒，他們會使炎癥充血。甜膩的食物、海鮮類的發(fā)物和辛辣油炸的食物都是忌口的。這些食物都會刺激到盆腔炎的并發(fā)，造成局部充血。一些生冷的食物也是要忌口的，有些盆腔炎忠是因為本身的血液瘀滯有關(guān)系，這樣的患者如果在多吃涼的食物會引發(fā)腹痛的

盆腔炎癥不僅是因為涼還有熱的，禁忌吃一些溫補的食物，因為盆腔炎還是病癥屬熱的多一些，多吃這些食物就像火上澆油一樣?？梢赃M行一定的物理療法。使用溫熱的良性刺激，促進血液循環(huán)，有利于疾病的恢復(fù)。

希望女性在發(fā)現(xiàn)自己得了盆腔炎以后可以重視平時的護理，俗話說疾病是三分治療，七分護理，只有正確的護理才能幫助您用最短的時間治愈疾病。其實護理十分簡單，就是讓大家生活中養(yǎng)成好的習慣，經(jīng)常清洗私處，不過不要一些堿性清洗劑。