在現(xiàn)代的這個(gè)社會(huì)中，抑郁癥已經(jīng)不再是一種罕見疾病了，多數(shù)的人存在不同程度的抑郁癥，也有的人因?yàn)槭叨偸乔榫w低落，懷疑自己是患上了抑郁癥，那么到底患了抑郁癥會(huì)失眠嗎？抑郁癥與失眠有哪些關(guān)系呢？下面就來看一看吧。

失眠是抑郁癥常見癥狀之一，抑郁癥患者中61.2％的女性，68.6％的男性存在失眠。在普通人群中，20％失眠者伴有抑郁癥狀。失眠包括入睡困難，睡眠表淺易醒，早醒等。抑郁癥患者的失眠主要表現(xiàn)為早醒，醒后難以入睡，腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事或?qū)η巴緫n心忡忡，也有的患者表現(xiàn)為睡眠中多次驚醒或多夢(mèng)，患者晨起后愉悅感缺乏，頭腦不清晰、不能恢復(fù)充沛精力，白天頭昏、疲乏、無力或瞌睡，工作與學(xué)習(xí)能力下降，記憶力下降，注意力不能集中。

抑郁癥失眠患者多伴隨其他抑郁癥狀如情緒低落、興趣減退、思維遲緩、行為活動(dòng)減少等，部分抑郁癥患者僅以失眠為主訴。抑郁癥患者正常睡眠結(jié)構(gòu)被破壞，多導(dǎo)睡眠圖結(jié)構(gòu)改變：睡眠效率降低，睡眠持續(xù)性被破壞；深睡眠減少；REM（快動(dòng)眼睡眠時(shí)相）潛伏期縮短，REM比例升高，密度增加。失眠不僅是抑郁癥的癥狀之一，同時(shí)也是導(dǎo)致抑郁發(fā)生的因素之一，失眠可以加重抑郁癥病情，延緩抑郁癥的康復(fù)進(jìn)程，因此治療失眠對(duì)抑郁癥的緩解與康復(fù)有促進(jìn)作用。

治療單純性失眠目前臨床主要以苯二氮卓類為主，但由于該類藥物引起患者頭暈、嗜睡、乏力，容易耐受及造成依賴，正逐步被新一代藥物如唑吡坦、佐匹克隆、扎萊普隆和褪黑素受體激動(dòng)劑所取代。對(duì)于抑郁癥伴有失眠的患者，可以使用新型抗抑郁藥物起到一石二鳥的作用。

抗抑郁藥物在治療抑郁癥的同時(shí)，增加患者慢波睡眠、提高睡眠效率，改善睡眠結(jié)構(gòu)，從而改善睡眠質(zhì)量。另外，心理行為治療如放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為治療、生物反饋治療可以作為改善抑郁及失眠的輔助手段。