每年換季的時候氣溫忽高忽低，這個時候孩子很容易感冒咳嗽，雖然咳嗽在生活中是一種比較常見的小疾病，但是孩子咳嗽最揪心的就是媽媽，尤其一些患兒咳嗽很嚴(yán)重，每次咳嗽都很難停止，所以家長們想知道小孩咳嗽厲害怎么辦，如何才能緩解？

一、水蒸氣止咳

小孩咳嗽厲害時，要注意室溫和濕度的調(diào)節(jié)，一般要保持室內(nèi)溫度在二十度左右，同時濕度在65％左右。每天咳嗽比較嚴(yán)重時，可以先把浴室里的熱水打開，然后關(guān)閉門窗，等浴室充滿蒸汽時，可以帶孩子在里面呆五分鐘。這種潮濕的空氣能夠清除患兒肺部的黏液，進(jìn)而就能夠平息咳嗽癥狀，當(dāng)然也可以去正規(guī)的醫(yī)院接受霧化治療。

二、熱水袋敷背

這種方法操作起來是比較簡單的，可以把熱水袋中倒入五十度左右的熱水，然后包裹一層干毛巾后敷在寶寶的背部，最好敷在靠近肺部的地方。這樣就能夠驅(qū)寒，緩解風(fēng)寒感冒引起的咳嗽癥狀。

三、荸薺百合羹

在烹飪這道美食時，不僅要準(zhǔn)備荸薺和百合，同時還要準(zhǔn)備一些冰糖和雪梨。把荸薺去皮后備用，同時把百合和雪梨清洗干凈，然后再把這三種食材一起放在水里煮，快煮好之后加入冰糖即可。百合具有凝神止咳的作用，荸薺又可以涼血化瘀，而雪梨能夠滋陰潤燥，三者一起服用營養(yǎng)豐富，又能達(dá)到化痰止咳的目的。

四、多飲水

孩子咳嗽時應(yīng)該多喝水，每次喝水時可以減少水量，但是要提高喝水的頻率。只有患兒充分補(bǔ)水才能促進(jìn)粘稠分泌物的稀釋，這樣孩子才能咳出來。而且經(jīng)常喝水，還能夠改善人體的血液循環(huán)，它可以加速一些毒素和廢棄物的排出，這樣就能減輕呼吸道的負(fù)擔(dān)。