卵巢囊腫患者適合的鍛煉?卵巢囊腫是女性?；嫉膼盒阅[瘤，危害很大，嚴重的可影響女性懷孕。另外，治療卵巢囊腫時臨床上常用手術切除卵巢的方法，對女性朋友的傷害很大。不過經過科學的不斷發(fā)展，治療卵巢囊腫有很多方法都不需全部切除卵巢。所以女性朋友發(fā)現患病后要及時的治療，這樣才能夠有效的治愈。

預防卵巢囊腫可以適當運動：

其實，與其治療，不如在沒有患病時做好預防工作。專家介紹：預防卵巢囊腫可以適當運動這是一項新的研究，適量的身體運動可能有助于降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持了采用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發(fā)展的這一理論。

預防卵巢囊腫可以適當運動，加拿大公共衛(wèi)生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查。調查結果顯示，那些運動水平最高的女性，其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水平最高的女性患卵巢癌的危險減少了33％;總運動水平最高的女性，這一危險減少了27％。

卵巢囊腫主要針對的是絕經前及絕經后的女性，而且，卵巢囊腫的危害與患卵巢癌的危險基本相同。但是，卵巢癌劇烈運動卻沒有這種預防效果。一種可能有益的解釋是，免疫和抗氧化系統(tǒng)的增強可減少肥胖的危險，而進行大量的運動則會使免疫系統(tǒng)受到抑制。雖然卵巢癌預后很差，但身體活動是可改變的生活方式因素。由于進行有規(guī)律地運動對健康具有很多益處，因此進行有規(guī)律地適量運動對綜合預防慢性疾病具有深遠的意義。

女性朋友要山善待自己，既然預防卵巢囊腫可以適當運動，那么在日常生活中不防多做一些運動，不但可預防卵巢囊腫的發(fā)生，同時也可以預防其他婦科疾病的發(fā)生。