許多水果不但營養(yǎng)價值高，還能抑制腫瘤細(xì)胞的生長，起到防癌抗癌的作用。乳腺增生嚴(yán)重時有可能會發(fā)生惡變，所以患病后可吃一些這樣的水果，降低乳腺癌的發(fā)病率，如芒果、獼猴桃、山楂、柑橘、大棗、草莓等，都是患病期間可常吃的水果。

乳腺增生是一種比較常見的疾病，近年來發(fā)病率在逐漸上升，患者還有越來越年輕化的趨勢。這種疾病嚴(yán)重時，還可能會發(fā)生癌變，所以出現(xiàn)乳腺增生后要積極治療，并且適當(dāng)?shù)倪x擇一些水果食用，抑制腫瘤細(xì)胞的生長，預(yù)防乳腺癌出現(xiàn)。那么，乳腺增生吃什么水果好呢？
1、芒果
芒果中含有芒果多酚，這種物質(zhì)可以打破細(xì)胞的周期，抑制單寧物質(zhì)的生物活性，對防治乳腺癌有很好的幫助，所以出現(xiàn)乳腺增生時可以常吃芒果，防止疾病發(fā)生惡變。
2、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是富含維生素C，常吃獼猴桃可以提高身體的抗病能力，阻斷亞硝胺在體內(nèi)的合成，對多種癌癥有預(yù)防作用。如果出現(xiàn)乳腺增生時能常吃獼猴桃，可以降低乳腺癌的發(fā)生率。
3、山楂
味道酸甜的山楂可以增進食欲、幫助消化，山楂中還含有豐富的黃酮類化合物，可以降低患癌的風(fēng)險。所以患有乳腺增生時，也可以常吃山楂，預(yù)防乳腺癌出現(xiàn)。
4、柑橘
柑橘中富含維生素C，常吃可以提高身體的抗病能力，柑橘中還含有豐富的諾米林，這種物質(zhì)可以讓致癌化學(xué)物分解，降低致癌物的毒性，抑制癌細(xì)胞的生。長如果患有乳腺增生后常吃柑橘，也可以預(yù)防乳腺癌的出現(xiàn)。
5、大棗
大棗富含鐵胡蘿卜素、維生素C、B族維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以健脾、養(yǎng)胃、補氣、補血，如果能用大棗、或者搭配黃芪熬粥食用，可以增強體質(zhì)，提高身體的抗病能力?；加腥橄僭錾鷷r多吃大棗，不但不會加重病情，還可以預(yù)防乳腺癌的出現(xiàn)。
6、草莓
草莓的營養(yǎng)價值非常高，一直有水果皇后的美譽，尤其是富含維生素C，常吃可以提高身體的抗病能力，還可以阻止身體對致癌物的吸收，具有一定的防癌作用?；加腥橄僭錾鷷r，多吃草莓也可以預(yù)防乳腺癌。