身體里面的脂肪堆積過多就會(huì)引發(fā)很多疾病出現(xiàn)，脂肪性肝炎就是其中一種，想要防治脂肪性肝炎就需要注意保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，搭配正確的藥物進(jìn)行治療，還應(yīng)該把病因有效去除，這樣可以達(dá)到好的作用。

脂肪性肝炎是嚴(yán)重疾病之一，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，黃疸，惡心想吐，維生素缺乏癥出現(xiàn)，會(huì)對(duì)患者日常生活造成很大的影響，所以使用正確的方式積極治療就很重要，平時(shí)也要做好預(yù)防措施，下面就給大家介紹一下如何防治脂肪性肝炎？
1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
平時(shí)總是不運(yùn)動(dòng)的人出現(xiàn)脂肪性肝炎的幾率就比較高，運(yùn)動(dòng)量太少脂肪就會(huì)堆積在身體里面，這樣脂肪性肝炎的出現(xiàn)率自然也會(huì)變得更高，所以適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是很重要的。
2、合理安排飲食
想要防治脂肪性肝炎平時(shí)就應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，也需要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物脂肪類食物，不管什么食物都不能太過偏激，注意做好營養(yǎng)均衡，油炸以及油膩的食物最好少吃一些。
3、配合藥物治療
可以使用一些保護(hù)肝臟的藥物，這樣就能夠讓肝臟里面的脂肪堆積減少，也可以讓細(xì)胞膜的再生能力以及穩(wěn)定性更好，讓肝臟功能恢復(fù)。
3、及時(shí)去除病因
出現(xiàn)脂肪性肝炎以后就需要把導(dǎo)致疾病的因素去除，不要再喝酒，可以吃一些高蛋白飲食，這樣就可以讓肝臟里面的脂肪降低，出現(xiàn)酒精性肝炎還需要及時(shí)戒酒，如果身材肥胖要用正確的方式好好減肥，如果是糖尿病造成的也要把原發(fā)疾病治療好，這樣疾病自然就可以更快恢復(fù)過來。
4、不要抽煙
抽煙對(duì)肝臟造成的傷害是非常大的，香煙里面的有害物質(zhì)進(jìn)入身體以后就會(huì)形成代謝物，對(duì)肝細(xì)胞的代謝造成影響，脂肪就會(huì)堆積在肝臟里面而導(dǎo)致脂肪性肝炎出現(xiàn)，所以有長時(shí)間抽煙習(xí)慣的人一定要及時(shí)戒煙，好好控制住自己。
上面介紹的就是防治脂肪性肝炎的方法，用上面這些方式解決可以達(dá)到好的作用，出現(xiàn)脂肪性肝炎和長時(shí)間抽煙喝酒，營養(yǎng)過剩以及重度貧血，使用損害肝功能的藥物有關(guān)，不管是哪種原因造成的都應(yīng)該積極治療，要讓身體盡快恢復(fù)健康。