艾蒿是一種從古代人們就開始應用于助療的藥草，艾蒿對于人們來說有非常多的好處。人們總結了很多艾蒿的用處，人們經(jīng)常用到艾蒿的地方有，艾蒿可以用來泡腳，艾蒿可以用來艾灸，艾蒿水還可以洗臉和泡澡。
艾蒿是一種應用長久地草藥，人類從很早的時候就可以對艾蒿的使用進行了探索和總結，那具體艾蒿都有什么用途可以怎么用呢？我們可以通過下面這篇內(nèi)容來了解一下。
一、艾蒿可以用來泡腳。艾蒿用來泡腳，是人們?nèi)粘Ｉ钪邪锓浅V泛的應用。尤其是在冬天的時候，寒冷陰濕的氣候會給人帶來很多不適，這個時候用艾蒿來進行泡覺，可以緩解寒冷帶給人們的身體不適。我們可以把晾曬好的艾蒿與花椒生姜等一同放入洗腳盆內(nèi)，倒入一定量的熱水，泡腳半個小時左右就可以。艾蒿泡腳可以提升我們身體的陽氣，去除身體內(nèi)的寒氣，對于因為風寒所引起的寒冷哆嗦等有很好的緩解作用。
二、艾蒿可以用來艾灸。我們針灸中的灸法，基本上都是用艾蒿來進行灸的。用艾蒿進行灸時，需要把艾蒿進行加工。進行艾灸時只采用艾蒿上的艾絨，把艾蒿經(jīng)過捶打，提取出艾絨以后，再把艾絨加工成條狀或者是其他的形狀，然后來用于各種艾灸中。艾灸可以有效的調(diào)節(jié)我們的氣血循環(huán)，經(jīng)絡順通，排濕散寒，溫經(jīng)行血對人們有非常多的好處。如果人們身體有一些不適的癥狀，通過艾灸的調(diào)節(jié)，可以有非常好的作用。
三、艾蒿可以用來洗臉和泡澡。艾蒿除了能夠提升身體陽氣，還有一定的殺菌消炎的作用。所以說把艾蒿煮水或者泡水后進行洗臉或者泡澡，對人身體都是非常好的。艾蒿洗臉可以增加健康的氣色，對臉部的一些濕疹皮膚問題等有一些治療作用。艾蒿泡澡可以對整個身體的經(jīng)絡運行提供良好的刺激作用，對身體的一些寒氣的祛除有非常好的效果。
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