中藥里面的山藥，是在生活中比較常見(jiàn)的一種東西，可以用于延緩衰老的處理，可以用于預(yù)防癌癥，可以用于治療痰多腫痛，也可以用于治療和預(yù)防高血壓，可以炒著吃，可以煎湯吃，也可以選擇熬湯吃。

山藥是大家在生活中比較熟悉的一種食材，在很多的超市或者菜市場(chǎng)里面都有銷售，其實(shí)也是中醫(yī)中比較常見(jiàn)的一個(gè)藥材，具有獨(dú)特的藥性，當(dāng)然也要有不同的吃法，接下來(lái)就一起來(lái)了解山藥在中藥里面的藥效以及其做法。

1、山藥的藥效：首先有許多朋友可能都會(huì)遇到血壓偏高或者存在高血壓疾病的問(wèn)題，就應(yīng)該要注意與選擇，用正確的方法來(lái)緩解和改善，根據(jù)現(xiàn)在的研，發(fā)現(xiàn)山藥可以明顯的降低高血壓的癥狀，可以輔助用于高血壓疾病的治療。平時(shí)大家在生活中適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)山藥，可以預(yù)防血壓的升高，如果出現(xiàn)高血壓的情況，吃一點(diǎn)山藥可以起到治療的作用，能促進(jìn)血液的循環(huán)，能提高心肌的收縮能力，所以能夠促使讓血壓恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

其次，山藥可以用于痰多腫痛的改善，根據(jù)目前的研究發(fā)現(xiàn)具有明顯的化痰作用，可以將新鮮的山藥碾碎之后取汁，然后再加入適量的甘蔗汁，調(diào)勻后直接口服。我的朋友可能會(huì)由于腫痛的處理，但是一般需要將山藥外敷使用，在外敷之前最好將山藥和適當(dāng)?shù)呐疵滓黄鸾荩哂泻芎玫南[止痛功效。

最后山藥含有多種天然的活性酶，可以起到延緩衰老的作用，可以緩解體虛的情況，可以提高人體的器官功能，對(duì)癌癥的預(yù)防也有比較大的幫助。

2、山藥的吃法：山藥作為一種藥材應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，單獨(dú)使用山藥這個(gè)藥材的功效和作用相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較弱一點(diǎn)，所以可以考慮與其他的藥材一起配伍使用，健康使用的方法是比較常見(jiàn)的，具體的配方需要咨詢專業(yè)的中醫(yī)。其次可以用山藥來(lái)煲湯，也可以用山藥來(lái)炒著吃，有一些養(yǎng)生的作用，對(duì)許多疾病有輔助改善的效果。