月經(jīng)不調(diào)是特別常見的一種婦科疾病之一，它所帶來的各種危害一直困擾著很多的女性朋友。對于女性來說如果能及早的發(fā)現(xiàn)和確診月經(jīng)不調(diào)會給后期治療帶來很大的好處。因為月經(jīng)不調(diào)如果得不到及時的治療的話，還會影響女性的生殖系統(tǒng)甚至是造成不孕不育的嚴(yán)重后果。
那么應(yīng)該如何對月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行自我診斷呢，下面我就給大家介紹一下月經(jīng)不調(diào)自我的診斷方法吧，供大家了解：
一、周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關(guān)鍵是是否準(zhǔn)時。定期的性生活月經(jīng)失調(diào)如：每周一次可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。
二、血量：女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)該在85克之內(nèi)，持續(xù)3～7天。出血量最多的時候集中在前3天內(nèi)占總失血量的百分之九十。
三、血塊：如果經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。
血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。
四、月經(jīng)不再來：不來月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。
以上就是給大家介紹的關(guān)于女性在出現(xiàn)類似月經(jīng)不調(diào)的癥狀后的自我診斷方法，不能盲目的拖延或者忽視。在日常生活、飲食、運動、情緒等方面做足功課，盡量避免月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，畢竟月經(jīng)不調(diào)的危害是不容小覷的。
月經(jīng)不調(diào)與排卵期出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。 月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征...
月經(jīng)不調(diào)患者生活應(yīng)注意調(diào)整作息、均衡飲食、適度運動。 月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過大、婦科疾病等因素有關(guān)...
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充特定營養(yǎng)素、避免刺激性食物等方式改善。 月經(jīng)不調(diào)可能與氣血不足、內(nèi)分泌紊亂、體寒...
月經(jīng)不調(diào)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過大等因素有關(guān)。 遺傳因素可能導(dǎo)致卵巢功能異常或子宮發(fā)育不良，表現(xiàn)為...
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。 月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病或精神壓力過大等因...
月經(jīng)不調(diào)可能引起不孕，具體需根據(jù)病因判斷。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮病變等因素有關(guān)，長期未干...
月經(jīng)不調(diào)通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?；虬殡S不適癥狀，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力等因素有關(guān)。 月經(jīng)不調(diào)常...
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等方式緩解。 月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病、精神壓力等因素有關(guān)。...
女性月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。 月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病或精神壓力過大...
女性月經(jīng)不調(diào)在飲食上需注意營養(yǎng)均衡，避免生冷辛辣刺激食物，可適量補充含鐵、維生素E及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 月經(jīng)不調(diào)可...
