早泄的原因多種多樣，但新婚之夜夫妻之間第一次性生活，心情激動，神經(jīng)高度興奮，新郎可能在剛剛接觸到性器官時或陰莖剛剛放入陰道就發(fā)生射精，還有夫妻久別重逢，性興奮較快，男子射精出現(xiàn)早一些，這些情況不能診斷為早泄。隨著夫妻在一起生活，逐漸會正常，不必治療。

目前醫(yī)學(xué)界比較一致的意見，是將早泄定義為：總是或幾乎總是在進(jìn)入陰道之前或進(jìn)入陰道后約1分鐘內(nèi)射精，不能或幾乎不能在進(jìn)入陰道后延遲射精，或性交過程中超過一半的時候不能讓女方滿意，同時伴有消極個人結(jié)果，如苦惱、憂慮、挫折感和/或避免性活動等。

治療早泄主要是通過行為治療和藥物治療?？挂钟羲幵谠缧沟闹委熤杏休^好療效并且副反應(yīng)較小的是帕羅西丁(賽樂特)、度洛西酊(欣百達(dá))等。對于我決定停止治療的患者，臨床中我經(jīng)常會建議患者進(jìn)行行為療法，下面主要介紹行為后續(xù)調(diào)養(yǎng)。

1、樹立自信：經(jīng)過治療，患者要對自己的性生活充滿自信，不要帶著情緒進(jìn)行性生活。平日里注意培養(yǎng)夫妻感情，性生活前創(chuàng)造溫馨浪漫寬松的環(huán)境，性生活時注意女方的感受，增加前戲的時間，加強(qiáng)夫妻間的交流，不要把性生活理解為簡單的抽插動作。

2、鍛煉身體：平時積極參加鍛煉，并且注意適度和堅(jiān)持，性能力和身體的整體素質(zhì)密切相關(guān)。

3、擠捏技巧訓(xùn)練：女方不斷對陰莖施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，示指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位于冠狀緣的上下方，施加壓力的方向是前后的，而不是左右，女方要有指腹，女方坐在男方大腿中間，面向男方頭部，這一技術(shù)可以提高男性射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若每天堅(jiān)持鍛煉15至30次，能明顯加強(qiáng)抑制射精的能力，延長射精時間。