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前列腺增生護(hù)理注意事項(xiàng):這些食物少吃,這些事情少做

發(fā)布時(shí)間: 2021-04-27 13:40:55

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前列腺增生患者的護(hù)理措施,首先是飲食護(hù)理方面,要多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如水果、豆制品以及蜂蜜等等;少吃一些辛辣刺激的食物,比如白酒以及咖啡。其次,生活護(hù)理方面,不要長期久坐,不要長時(shí)間騎車,還要戒煙戒酒。

前列腺增生護(hù)理注意事項(xiàng):這些食物少吃,這些事情少做

現(xiàn)實(shí)生活之中,前列腺增生是一種比較常見的不良癥狀,對于患者的工作以及生活的影響都是非常大的,所以務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療,與此同時(shí)還要做好自己的護(hù)理工作。下面讓我們了解一下前列腺增生護(hù)理措施!
1、飲食護(hù)理
①多吃有營養(yǎng)食物

前列腺增生患者除了排尿困難,還常伴有便秘的癥狀,多吃新鮮的水果、蔬菜、粗糧、豆制品、蜂蜜可保持其排便通暢。多吃南瓜子、葵花子等種子類食物能延緩前列腺增生的病情發(fā)展。
②少吃刺激性食物
刺激性食物可引起前列腺充血水腫,加重前列腺增生的排尿困難癥狀,故前列腺增生患者需忌食白酒、辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒,少喝黃酒、葡萄酒、咖啡,避免影響排尿。
還要少吃柑橘、橘汁等酸性較強(qiáng)的食物,少吃白糖、精制面粉,少吃冰激凌、冷飲、冰棒、冰啤酒、冰西瓜等生冷食物,避免前列腺增生發(fā)病。
2、生活護(hù)理
①不要久坐

久坐可引起會陰部充血淤血,使得前列腺局部代謝產(chǎn)物不能夠及時(shí)排出,導(dǎo)致前列腺腺管堵塞,前列腺液瘀滯,刺激前列腺組織增生及繼發(fā)炎癥。故前列腺增生患者要避免久坐,經(jīng)常參加體育鍛煉和文體活動(dòng)。
②少騎車
騎車以及穿緊身褲可使會陰部和前列腺受到壓迫,導(dǎo)致局部充血,加重前列腺增生癥狀。故前列腺增生患者不太適宜長時(shí)間騎車,持續(xù)騎車時(shí)間應(yīng)盡可能控制在半個(gè)小時(shí)內(nèi),多穿寬松褲子。
③戒煙戒酒
吸煙以及喝酒這種行為可對身體多個(gè)臟器產(chǎn)生危害,煙霧和酒精中的有害物質(zhì),可影響前列腺組織的正常代謝,降低其抵抗力進(jìn)而產(chǎn)生炎癥,加重前列腺增生癥狀。所以前列腺增生患者需忌煙酒。

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