用牙膏刷牙可以有效的抗菌消炎，防止牙齦、牙周疾病，并且對(duì)于牙齒美白還有一定的好處，有的人也想試著用牙膏洗臉，那么，可以用牙膏洗臉嗎？用牙膏洗臉會(huì)有沒(méi)有好處呢？在用牙膏洗臉時(shí)要注意什么呢？

一、牙膏能不能洗臉呢？
總的來(lái)說(shuō)牙膏是可以洗臉的，因?yàn)檠栏嘤锌咕?、美白的功效，適當(dāng)?shù)挠靡恍┭栏鄟?lái)洗臉，可以有效的去除臉上的油脂，讓人有一種清涼舒服的感覺(jué)。在用牙膏洗臉的時(shí)候，要注意選擇合適的牙膏，因?yàn)楝F(xiàn)在牙膏的種類很多，有些牙膏還含有中藥成分，自己是過(guò)敏體質(zhì)的話更要慎重選擇。牙膏也一定的刺激性，不要長(zhǎng)時(shí)間用牙膏洗臉，更不要讓牙膏在臉上停留太長(zhǎng)的時(shí)間，以免刺激到臉部皮膚，出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
二、牙膏洗臉的好處
有的人臉上總是長(zhǎng)痘痘，這主要是皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，堵塞了毛孔導(dǎo)致的。因?yàn)檠栏嗟那鍧嵶饔貌诲e(cuò)，所以適當(dāng)?shù)挠醚栏嘞匆幌茨?，可以有效的減少皮膚上的油脂分泌，減少灰塵沾染皮膚的機(jī)會(huì)，可以防止毛孔堵塞，減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)，從而起到治療痤瘡痘痘的作用。牙膏有殺菌的作用，適當(dāng)?shù)挠醚栏嘞匆幌茨槪€可以消除皮膚炎癥。
三、用牙膏洗臉的注意事項(xiàng)
為了讓牙膏洗臉的效果更好，要注意以下兩方面：
首先要注意用牙膏洗臉的時(shí)間?？梢栽谠绯科饋?lái)后用牙膏洗臉，經(jīng)過(guò)一晚上的休息，臉上可能堆積一些油脂或者代謝的廢物，這時(shí)候用牙膏洗臉可以徹底清除這些物質(zhì)，皮膚保持清爽，幫助皮膚呼吸，皮膚中的毒素就會(huì)變得越來(lái)越少。也可以在晚上用牙膏洗一洗臉，這能夠徹底的清除化妝品的殘留物和沾染的灰塵及細(xì)菌等，對(duì)于皮膚的修復(fù)，營(yíng)養(yǎng)吸收等都是有好處的。
其次是要注意用牙膏洗臉的時(shí)候的水，用牙膏洗臉最好選擇溫水，這樣才能起到更好的清潔作用，洗臉之后再適當(dāng)?shù)挠美渌聪茨?，刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，讓自己的皮膚變得更好。