眼睛凹陷可以外部用藥、整形美容、眼部運動、食物調(diào)理、注意休息、控制情緒、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品等，通過這些簡單有效的方式，能夠幫助患者眼睛盡快恢復(fù)到正常，所以平時的時候要注意合理用眼，不能疲勞過度，盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。

人的眼睛在不同的年齡段，它是不一樣的，年少的時候，眼睛是烏黑的且又大又亮，青少年的時候眼睛可能就變得有點渾濁，等到年齡大的時候，眼睛會出現(xiàn)凹陷的情況，十分影響大家的外在美觀，令很多愛美人士困擾，那么眼睛凹陷怎么辦？
1、外部用藥
眼睛凹陷可，能是眼睛周圍的細(xì)胞活性降低，所以這個時候可以使用一些藥物，提升細(xì)胞的活性，可以使用一些膠原蛋白，或者是口服藥物進(jìn)行治療，這樣可以改善眼睛凹陷的情況。
2、整形美容
眼睛凹陷會直接影響到人們的形象，所以這個時候，也可以通過美容整形的方法，來改善眼睛凹陷的情況，如果要整形美容，要選擇正規(guī)的醫(yī)院，使用注射類的藥物效果會更好。
3、眼部運動
眼睛凹陷主要就是眼睛的細(xì)胞，嚴(yán)重受到傷害，這個時候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭鄄堪茨?，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓細(xì)胞活躍起來，而且對去除有害物質(zhì)，也是有作用的。
4、食物調(diào)理
眼睛凹陷的人群，這個時候也可以吃一些維生素c，維生素e等物質(zhì)，它可以很好的改善眼睛凹陷的情況。
5、注意休息
眼睛凹陷是和患者的睡眠，是有很大關(guān)系的，如果平時經(jīng)常面對電腦，或者是手機工作學(xué)習(xí)等，這樣眼睛就不能夠得到休息，眼睛休息不好，自然就會出現(xiàn)眼睛凹陷的情況，所以一定要保證充足的睡眠。
6、控制情緒
遇到傷心事，很多人都會不自主的流眼淚，如果長時間流眼淚，這樣心情也不好，心情不好，同樣會影響到眼睛健康。所以平時要注意遇到傷心事，要盡量穩(wěn)住自己的情緒，最好別流淚。
7、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
現(xiàn)在的電子產(chǎn)品有很多，電腦，電視，手機iPad等，如果長時間用眼睛對著這些東西，同樣會給眼睛造成傷害，所以為了減輕眼睛的負(fù)擔(dān)，一定要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，盡量少使用它們。