為了能夠更好地緩解痛風(fēng)的情況，大家需要對(duì)引起痛風(fēng)的因素進(jìn)行了解，避免痛風(fēng)的出現(xiàn)。造成痛風(fēng)的主要原因是壓力過大、攝入過多的酒精以及飲食不當(dāng)。身體出現(xiàn)高血壓或高脂血癥等狀況，也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。

很多人都聽聞過痛風(fēng)，這類疾病對(duì)于身體的傷害是比較大。此類疾病容易造成關(guān)節(jié)疼痛，導(dǎo)致畸形、功能性障礙以及腎臟不適等情況。若不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)各種各樣的并發(fā)癥出現(xiàn)，例如糖尿病、高血壓等，痛風(fēng)更是有比較高的致殘率。因此了解痛風(fēng)，對(duì)痛風(fēng)的治療是刻不容緩的。那么痛風(fēng)的引發(fā)因素有哪些呢？

一、壓力過大

長(zhǎng)時(shí)間背負(fù)著巨大的工作壓力，造成精神過度緊張以及身心疲憊等狀況，很容易會(huì)造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉也會(huì)讓身體的各個(gè)臟器的生理功能下降，導(dǎo)致身體的不適。此外體內(nèi)的廢物排泄異常，造成身體的體液變成酸性，也是痛風(fēng)疾病的隱性病因，會(huì)造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。

二、喝酒過多

過多酒精的攝入導(dǎo)致肝臟組織出現(xiàn)代謝異常，導(dǎo)致體內(nèi)的過多水分被吸收，則會(huì)造成血液的濃度增加，會(huì)導(dǎo)致本來已經(jīng)接近飽和的尿酸變多，容易變成尿酸結(jié)晶進(jìn)入到身體的關(guān)節(jié)軟組織中，會(huì)造成身體系統(tǒng)出現(xiàn)異常，容易帶來一些炎癥反應(yīng)。容易造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。

三、高脂血癥

高脂血癥的出現(xiàn)也會(huì)造成痛風(fēng)。很多患有痛風(fēng)者大多都會(huì)出現(xiàn)此類疾病。為了更好地緩解痛風(fēng)，應(yīng)該做好減脂，對(duì)體重進(jìn)行控制，在達(dá)到生理標(biāo)準(zhǔn)即可，切勿過度肥胖。

四、高血壓

因?yàn)楦哐獕憾斐赏达L(fēng)的出現(xiàn)，這類癥狀也十分常見，很多痛風(fēng)患者會(huì)有高血壓，因?yàn)檠獕哼^高對(duì)微小血管造成壓力，導(dǎo)致中的尿酸結(jié)晶不能夠順利地排出到體外，則會(huì)造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。

五、肥胖

飲食越優(yōu)越的地方越容易出現(xiàn)痛風(fēng)的情況。很多人在日常飲食中不注意，長(zhǎng)期攝入高脂肪高膽固醇的食物，則會(huì)造成體內(nèi)的脂肪過多，影響尿酸的排出。并且攝入過多高嘌呤的食物，也會(huì)造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。