咳嗽是可以吃西蘭花的，因?yàn)槲魈m花是一種新鮮的蔬菜，里面能夠補(bǔ)充微量元素和維生素，還能夠提高身體的免疫能力，幫助恢復(fù)體質(zhì)，所以出現(xiàn)咳嗽的話是可以吃的，但是需要注意的是，如果咳嗽嚴(yán)重的話，還是應(yīng)當(dāng)采用正規(guī)的藥物進(jìn)行治療。另外的話注意飲食搭配。

日常生活中咳嗽是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，造成咳嗽的原因非常的多，有可能是因?yàn)楦忻耙鸬?，也有可能是因?yàn)楹韲挡皇娣?dǎo)致的。因此對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，咳嗽的時(shí)候不知道吃什么樣的食物比較好，下面就來(lái)看一下咳嗽可以吃西藍(lán)花嗎？
1、咳嗽可以吃西蘭花
為什么說(shuō)咳嗽可以吃西藍(lán)花呢，因?yàn)楦鶕?jù)研究表明西蘭花里面含有豐富的微量元素，對(duì)人體的抵抗力以及微量元素的補(bǔ)充有很大的好處，而且還能夠提高身體的抗病能力。雖然咳嗽是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，但是有時(shí)候因?yàn)椴皇呛車?yán)重，所以經(jīng)常被大家忽略。吃西蘭花是沒(méi)有影響的，因?yàn)檫@種蔬菜最好是用溫水煮一下，能夠幫助清熱止咳。
2、咳嗽怎么治療
如果咳嗽不是很嚴(yán)重的話，只是一般的咽喉疼痛，那么可以吃一些能夠幫助止咳化痰的藥物。因?yàn)樗幏坷锩鎸?duì)于一些糖漿都能夠止咳，但是需要注意的是不能夠隨便使用藥物，尤其是小孩子。如果是呼吸系統(tǒng)不舒服的話，平常生活中應(yīng)當(dāng)盡量讓自己的活動(dòng)舒服一點(diǎn)，避免接觸一些有毒有害的物質(zhì)，否則的話會(huì)加重咳嗽的情況。如果有吸煙的歷史應(yīng)當(dāng)戒煙，這樣能夠減輕咳嗽。
3、咳嗽應(yīng)該怎么注意
咳嗽的話可以多喝一些溫開水，使用一些清熱止咳的藥物或者是飲食來(lái)進(jìn)行搭配。除了西蘭花還可以多吃一些冬瓜、西紅柿等等。這些綠色的蔬菜都是比較好的。另外其他飲食的話應(yīng)當(dāng)注意以清淡的為主，保證一樣的搭配。注意提高抵抗力，這樣才能夠防止病毒的入侵，才能夠讓自己的身體恢復(fù)健康一點(diǎn)的話音一點(diǎn)的話應(yīng)當(dāng)引起重視，最好是進(jìn)行綜合性的注意。