26周胎兒體重一般在700-900克。胎兒體重受遺傳因素、胎盤(pán)功能、孕婦營(yíng)養(yǎng)狀況等多因素影響，超聲檢查是評(píng)估胎兒體重的常用方法。

妊娠26周屬于孕中期，胎兒各器官系統(tǒng)已基本發(fā)育完成，皮下脂肪開(kāi)始積累。超聲測(cè)量可通過(guò)雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長(zhǎng)等參數(shù)估算胎兒體重，誤差范圍在10-15%。此時(shí)正常胎兒體重增長(zhǎng)速度約為每周85-100克，若孕婦存在妊娠期糖尿病、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等情況可能導(dǎo)致胎兒體重偏大，而胎盤(pán)功能不良、孕婦營(yíng)養(yǎng)不良或妊娠期高血壓等因素可能導(dǎo)致胎兒體重偏小。定期產(chǎn)檢中，醫(yī)生會(huì)通過(guò)宮高腹圍測(cè)量結(jié)合超聲檢查動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況，若發(fā)現(xiàn)胎兒體重異常會(huì)及時(shí)給予營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)或醫(yī)學(xué)干預(yù)。

孕婦應(yīng)注意保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品，補(bǔ)充足量維生素和礦物質(zhì)，避免高糖高脂飲食。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于控制體重合理增長(zhǎng)。按醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、鈣劑等營(yíng)養(yǎng)素，保證充足睡眠，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若超聲提示胎兒體重偏離正常范圍，需遵醫(yī)囑進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)、胎心監(jiān)護(hù)等進(jìn)一步檢查。