眼睛白眼球出現(xiàn)大塊血塊可通過冷敷、避免揉眼、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由結(jié)膜下出血、外傷、高血壓、凝血功能障礙、眼部炎癥等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于收縮血管減少出血，可用干凈毛巾包裹冰塊敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘。避免直接接觸皮膚防止凍傷，24小時(shí)內(nèi)重復(fù)進(jìn)行可緩解腫脹。若伴有疼痛或視力下降應(yīng)立即停止。

2、避免揉眼

揉眼可能加重出血或引發(fā)感染。建議佩戴防護(hù)鏡避免異物刺激，睡眠時(shí)使用眼罩減少無意觸碰。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其手部清潔，剪短指甲降低劃傷風(fēng)險(xiǎn)。

3、使用人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干澀不適，每日3-4次。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。若出現(xiàn)灼熱感應(yīng)停用并咨詢醫(yī)生。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液，過敏因素導(dǎo)致的出血可使用色甘酸鈉滴眼液。高血壓患者需配合硝苯地平控釋片等降壓藥控制基礎(chǔ)病。

5、手術(shù)治療

持續(xù)出血或血腫壓迫視神經(jīng)時(shí)需行前房沖洗術(shù)，嚴(yán)重外傷性出血可能需結(jié)膜縫合術(shù)。術(shù)后使用加替沙星眼用凝膠預(yù)防感染，定期復(fù)查眼壓。

建議保持環(huán)境濕度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或倒立動(dòng)作。多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)血管修復(fù)，控制每日鈉鹽攝入不超過5克。觀察血塊是否在2周內(nèi)逐漸吸收變黃，若伴隨頭痛、惡心或視力模糊需立即就診眼科排查青光眼等急癥。長(zhǎng)期反復(fù)出血者應(yīng)完善血常規(guī)和凝血功能檢查。