慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長期吸煙、空氣污染、胃酸反流、病原體感染、用聲過度等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。用嗓過度者需減少高聲說話或長時(shí)間講話，適當(dāng)飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶可潤喉。胃酸反流患者應(yīng)避免睡前飲食，抬高床頭防止反流刺激咽喉。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽炎可使用氯雷他定片配合布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。咽干癥狀明顯者可短期使用地喹氯銨含片，合并胃酸反流需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

3、物理治療

超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液能直接作用于咽部黏膜。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯的患者，可減少咽部異物感。咽部激光治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善黏膜修復(fù)能力。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸選取列缺、照海等穴位配合少商穴放血療法。日?？捎名湺⑿?、桔梗等中藥代茶飲，咽喉腫痛者外敷冰硼散。

5、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無效的慢性肥厚性咽炎，可考慮咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。聲帶息肉或囊腫導(dǎo)致的頑固性咽炎需行喉顯微外科手術(shù)。術(shù)后需禁聲休養(yǎng)，避免辛辣飲食促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

慢性咽炎患者應(yīng)保持每日飲水1500毫升以上，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，晨起用淡鹽水漱口有助于清潔咽部。長期癥狀不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況需及時(shí)耳鼻喉科就診，排除咽喉腫瘤等器質(zhì)性疾病。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力，減少咽炎復(fù)發(fā)概率。