淋巴瘤患者在治療過程不要心急，手術治療后也可以適當的增加一點運動量，適量的運動會加快淋巴瘤的恢復，能早日恢復健康。不過運動不要過量，太過心急，可能達不到想要的治療效果。
(1)掌握最佳運動負荷量，堅持有氧鍛煉。
運動負荷量是由運動強度和鍛煉時間構成的，負荷量太大太小都不能得到滿意的鍛煉效果。鍛煉身體的時候必須掌握好"火候"，即應該使身體各部分都能得到最充分的活動，但與此同時又不能使身體出現缺氧的情況。每個人都有自己特定的鍛煉"火候"。掌握這個火候很重要，如何適當地掌握自己的運動負荷量，要根據以下幾點：
①鍛煉時，如果自己的心跳次數沒有超出95～120次/分這個范圍，一般說來負荷量是合適的。
②呼吸加深加長，呼吸節(jié)奏雖然增快，但沒有節(jié)奏混亂，這樣的負荷量也是合適的。
③鍛煉到自我感覺舒服時就結束，不可因感覺良好而貪多，使身體過勞而導致精神疲倦。
(2)在鍛煉身體的同時有目的地進行心理鍛煉。鍛煉時一定要學會充分利用身心相互影響的作用來對身體產生良好的影響，盡量使自己有一個健康的心理狀態(tài)，從而戰(zhàn)勝病魔。
有目的的把進行心理鍛煉作為最簡捷的途徑，就是在鍛煉身體的同時進行心理鍛煉。使患者的身心同時得到鍛煉要做好以下幾點：
①鍛煉時要始終有一個良好的、積極的自我暗示，想象自己身體最佳時的情景，盡量體驗那種美好的情緒，并保持住這種情緒。
②排除雜念，動中求靜。借助呼吸使思想集中忘掉一切不愉快的事，達到忘我的入靜形態(tài)，使心身在鍛煉中統一。
惡性淋巴瘤可通過化療、靶向治療、放射治療、造血干細胞移植等方式治療。惡性淋巴瘤通常由免疫功能異常、病毒感染、遺傳...
淋巴瘤與白血病屬于兩種不同的血液系統惡性腫瘤，但均可能涉及淋巴細胞異常增殖，部分罕見類型存在分子機制重疊。 1、...
淋巴瘤可通過化學治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式綜合干預，具體方案需結合病理分型及分期制定。 1、化學治...
淋巴結腫大與淋巴瘤的區(qū)別主要體現在病因、癥狀及疾病性質上，前者多為感染或炎癥反應，后者屬于惡性腫瘤。 1. 病因...
7歲兒童惰性淋巴瘤多數情況下需要化療，具體治療方案需根據腫瘤分期、病理類型、患兒身體狀況等因素綜合評估。 1、疾...
腮腺腺淋巴瘤可通過手術切除、放射治療、化學治療、靶向治療等方式治療。腮腺腺淋巴瘤通常由慢性炎癥刺激、EB病毒感染...
非霍奇金淋巴瘤需進行病理活檢、影像學檢查、骨髓穿刺及血液檢查等核心診斷項目。 1、病理活檢 通過手術或穿刺獲取淋...
胃淋巴瘤和胃癌是兩種不同的胃部惡性腫瘤，主要區(qū)別在于起源組織、病理特征和治療方案。胃淋巴瘤起源于淋巴系統，胃癌起...
惡性淋巴瘤患者通過規(guī)范治療多數可獲得長期生存，治療方案主要有化療、靶向治療、免疫治療、造血干細胞移植。 1、化療...
長期使用染發(fā)劑可能與淋巴瘤風險輕微相關，但證據尚不充分。主要影響因素有染發(fā)劑成分、使用頻率、個人體質、遺傳易感性...
