女性附件炎疼痛可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活方式、手術(shù)治療等方式緩解。附件炎通常由病原體感染、鄰近器官炎癥蔓延、宮腔操作、經(jīng)期衛(wèi)生不良、免疫力低下等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷有助于緩解附件炎引起的疼痛，可使用熱水袋或熱毛巾局部熱敷，溫度不宜過(guò)高避免燙傷。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，每次熱敷時(shí)間控制在二十分鐘左右。熱敷后注意保暖避免受涼，可配合輕柔按摩增強(qiáng)效果。若熱敷后疼痛加重或出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停止。

2、藥物治療

附件炎患者需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等控制感染。疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。中成藥如婦科千金片、金剛藤膠囊等具有清熱解毒功效。用藥期間禁止飲酒，出現(xiàn)皮疹或胃腸道不適需及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。

3、物理治療

超短波、微波等物理治療能促進(jìn)盆腔炎癥吸收，改善組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。紅外線照射可緩解肌肉痙攣，降低神經(jīng)末梢敏感性。每周治療三到五次，十次為一個(gè)療程。治療期間出現(xiàn)心慌出汗等不適需暫停，妊娠期及月經(jīng)期禁用此類治療。物理治療需配合藥物才能達(dá)到理想效果。

4、調(diào)整生活方式

急性期需臥床休息，采取半臥位利于炎性分泌物引流。保持會(huì)陰清潔，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲并用溫水清洗。避免辛辣刺激食物，多飲水促進(jìn)代謝。治療期間禁止性生活及盆浴，減少騎自行車等壓迫盆腔的運(yùn)動(dòng)。規(guī)律作息避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。

5、手術(shù)治療

形成輸卵管卵巢膿腫或藥物治療無(wú)效時(shí)需手術(shù)引流，腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快。嚴(yán)重盆腔粘連可行粘連松解術(shù)，保留生育功能。術(shù)后需繼續(xù)抗感染治療，定期復(fù)查盆腔超聲。手術(shù)可能導(dǎo)致輸卵管阻塞影響生育，未孕患者應(yīng)盡早就醫(yī)避免病情惡化。

附件炎患者日常應(yīng)選擇清淡易消化飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。避免久坐不動(dòng)，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條。出現(xiàn)下腹墜痛伴發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，慢性附件炎可能引起不孕或宮外孕。治療期間保持樂(lè)觀心態(tài)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程治療防止轉(zhuǎn)為慢性炎癥。