得了慢性胃炎要注意什么？一般就是小心防止惡化啦、避免胃痛啦、反酸啦、飽脹啊等胃炎的癥狀。那先來(lái)看看導(dǎo)致慢性胃炎的兇手是誰(shuí)！發(fā)了炎的胃，那叫一個(gè)慘，不是被脹得通紅，就是被酸得臉綠。看看幾個(gè)主要兇手：

頭號(hào)兇手：幽門(mén)螺旋桿菌感染

大概有60%-80%的慢性胃炎患者查出感染了幽門(mén)螺旋桿菌，可以說(shuō)這是慢性胃炎最常見(jiàn)的病因。

幽門(mén)螺旋桿菌長(zhǎng)啥樣呢？

沒(méi)什么特別的，就是一根麻花拖著幾條尾巴。

入侵身體的方式也挺普通的，就是“菌”從口入。隨著食物，混著飯菜，通過(guò)我們的小臟手，就這么進(jìn)入人體了唄。

公平點(diǎn)兒說(shuō)，這貨還真沒(méi)想在胃里搞事情，只是它和食物中的尿素相遇，就情不自禁釋放出氨和二氧化碳。

這氨遇上水那可是弱堿啊，胃粘膜是誰(shuí)？

生在胃酸中，長(zhǎng)在胃液里，遇堿那是分分鐘死翹翹的。

胃粘膜被損傷后，釋放出炎癥物質(zhì)，于是胃粘膜就發(fā)炎了。

這幽門(mén)螺旋桿菌只要活著，就會(huì)源源不斷地產(chǎn)生氨，自帶堿性保護(hù)罩，你胃酸再?gòu)?qiáng)，也對(duì)它起不到什么殺傷力。

長(zhǎng)期存在下去的氨，可要了胃粘膜的親命啊。

幽門(mén)螺旋桿菌一日不除，胃粘膜就擺脫不了發(fā)炎的命運(yùn)。

二號(hào)兇手：分泌胃液和胃保護(hù)機(jī)制不平衡

胃靠什么消化食物？對(duì)，是胃液，因?yàn)槲敢褐泻形杆岷透鞣N消化酶。

那么問(wèn)題又來(lái)了，我吃下一塊豬肚，為什么胃液可以消化豬肚，卻不會(huì)消化掉我的胃？

你不會(huì)告訴我，豬肚是熟的，我的胃是生的吧。哈哈，開(kāi)個(gè)玩笑。

其實(shí)啊，胃遇到胃液也會(huì)被消化掉的。

不過(guò)，胃擁有非常強(qiáng)大的再生功能，每分鐘，胃的表面能夠產(chǎn)生大約50萬(wàn)個(gè)新細(xì)胞，江湖傳言，7天就可以長(zhǎng)出一個(gè)新的胃呢。

當(dāng)然了，胃也不會(huì)赤膊上陣、硬跟胃液死磕，人家有個(gè)防護(hù)罩，就叫“胃的保護(hù)機(jī)制”。

胃液如果老實(shí)點(diǎn)兒，防護(hù)罩如果安全點(diǎn)兒，保持平衡，胃還是比較幸福的。

可是，如果胃液過(guò)多，或者是防護(hù)罩不給力，胃和胃液零距離接觸，沒(méi)錯(cuò)，這就發(fā)炎啦。