成年男性對于性生活的渴望是非常高的，不能進行性生活對于成年男性來說，堪比死亡，而早泄的出現(xiàn)，讓男性對于性生活望而止步，治好早泄是患者的首要目的，而要想治好早泄并不是那么容易的，首先對于早泄的預(yù)防護理方法要多多重視。

護理早泄才能治好早泄，這是每個醫(yī)生都會告誡患者的一句話。而要想護理早泄，患者首先對于性生活方面要多多重視，在治療早泄的時候，男性盡量要節(jié)制性生活，因為早泄患者進行性生活，只會讓病情變重。

節(jié)制性生活

不管是手淫還是性行為，都不宜長期過度進行，這樣對男性的身體健康，或者是性功能情況等方面都是不利的。尤其是有早泄情況的男性朋友，要及時戒除手淫習慣，并注意保持規(guī)律的性生活。

注意飲食

其次對于煙酒方面的食品，在治療早泄的時候，也是需要避免的，煙酒對于人體的影響是很大的，因此為了加快早泄的治療，煙酒要及時杜絕，這也是護理早泄中比較重要的一個環(huán)節(jié)。

調(diào)節(jié)心理

心態(tài)和情緒狀況，不僅是可以導致男性早泄的誘因之一，也是改善早泄問題要調(diào)整的方面。患有早泄的男性患者要調(diào)節(jié)好自身的心理，許多早泄患者會出現(xiàn)負面心理，而這就會影響到早泄病情，對于早泄病情只有害，沒有好處，因此，對于早泄疾病，患者要重視起來，調(diào)整好心態(tài)及時治好早泄。

注意身體鍛煉

身體的體質(zhì)狀況以及日常的生理狀態(tài)，也是影響性生活質(zhì)量或性功能情況的方面。平時堅持鍛煉身體的話，對預(yù)防男性早泄和改善早泄問題都是很有幫助的，男性朋友平時應(yīng)當堅持進行適當?shù)挠醒踹\動。

經(jīng)常鍛煉身體大多是對增強身體體質(zhì)有很大的幫助，對很多患者身體病情的治療有輔助作用，但是一般不能對很多病情病癥有治療效果。男性早泄問題可以通過堅持鍛煉身體來進行改善，當然病情的治療還是要采取規(guī)范的方法的。

男科醫(yī)生提醒：治好早泄，成年男性才能重新進行性生活，且治好早泄，男性才能健康的生育，如果沒有治好早泄，男性是無法進行生育的，對于這一點，男性要多了解，早泄的危害并不只是性生活，而是男性的生育。