現(xiàn)在的很多人都在不停的奮斗，可是往往是這些奮斗而造成近視眼的。隨著青少年近視率的不斷上升，越來越多的家長對孩子視力問題特別的重視，然而家長卻忽略自己視力的問題。那成人是不是應(yīng)該注意近視眼呢?以下是專家的一些介紹：

據(jù)統(tǒng)計，我國有3億人患有近視，占全世界近視眼總數(shù)的30%左右。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中42.6%有躺著看書的習(xí)慣。盡管近年來眼保健宣傳不斷深入，卻沒有形成有效干預(yù)。很多被調(diào)查的學(xué)生表示，知道用眼衛(wèi)生常識，但不能保證務(wù)必做到。盡管70%以上的學(xué)生表示每天堅持做眼保健操，但專家在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生在做眼保健操時，不能準(zhǔn)確地找到穴位，不能做到靜心、認(rèn)真，使眼保健操的保健作用大打折扣。

那么長期戴眼鏡會不會使近視度數(shù)加深?專家認(rèn)為，目前，戴框架眼鏡仍然是矯正青少年屈光不正最有效的方法。有的學(xué)生或家長認(rèn)為眼鏡越戴度數(shù)越深，是沒有根據(jù)的。從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，前提是看視物、看黑板眼睛不疲勞。青少年學(xué)生應(yīng)定期到醫(yī)院做眼部檢查，定期驗(yàn)光，每半年一次或至少一年一次。

同時眼科專家提醒我們：成人近視后最好每年做一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查。在這次眼保健咨詢中，有兩類人最多。一類是替孩子咨詢預(yù)防近視的30多歲父母，一類就是50多歲老人。而很多二三十歲的年輕人忽視對雙眼的保護(hù)，而增加了年老時得眼病的幾率。

已經(jīng)近視的成人應(yīng)每年做一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，佩戴三年以上的眼鏡要要及時更換。專家說，樹脂片每二三年應(yīng)更換一次。現(xiàn)在的很多帶眼鏡的人不知道眼鏡的保養(yǎng)，更沒有意識到眼鏡鏡片維護(hù)的重要。良好的視力除了正確的驗(yàn)光、配鏡外，還要有優(yōu)質(zhì)的鏡片保障。長期使用有劃痕的鏡片不僅會影響到光學(xué)矯正性能，起不到良好的改善視力作用，還會造成一系列視覺疲勞，甚至引起視力障礙。

以上是專家對成人是不是應(yīng)該注意近視眼的一些相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助。成人對雙眼保健的不重視，再加上長時間的對著電腦工作，造成用眼疲勞，會導(dǎo)致近視度數(shù)繼續(xù)加深。所以視力保健應(yīng)該是終生性的，視力穩(wěn)定后也需要定期檢查、重新驗(yàn)光配鏡，進(jìn)行常規(guī)的眼保健。如果還有關(guān)于近視眼的問題，請咨詢我們的在線專家。祝您健康幸福!

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