慢性蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出，那么，蕁麻疹要注意什么呢？相信這是很多患者都不了解的問(wèn)題，為了幫助更多的患者早日走出疾病的困擾，下面我們就來(lái)一起了解一下吧。
慢性蕁麻疹應(yīng)注意哪些問(wèn)題
1、多休息，勿疲累，適度地運(yùn)動(dòng)。
2、多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維生素C與B群，或是B群中的B6。
3、多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、綠豆、薏仁等。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易造成蕁麻疹復(fù)發(fā)。
5、盡有可能少去抓：一般人對(duì)皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕忙用手去抓，可是你有可能不了解，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還有可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏原)，反而會(huì)更惡化。
6、盡有可能少熱敷：有些人會(huì)用熱敷止癢，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊崮軌驅(qū)е卵?a target="_blank">緊張，釋放出更多的過(guò)敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。
以上內(nèi)容就是對(duì)蕁麻疹要注意什么的詳細(xì)介紹了，希望可以幫到您。
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