相信每年一到秋冬季，我們就會(huì)聽到很多老年朋友的咳嗽聲，其實(shí)他們并不僅僅只是感冒那么簡(jiǎn)單了，還會(huì)伴有呼吸不順暢，胸悶等現(xiàn)象，這也就是我們常說(shuō)的支氣管炎，而患者朋友們這時(shí)候在飲食方面就更加要注意了，那么支氣管炎食療是怎樣的呢?
1，蜂蜜白蘿卜汁：取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。
把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。天天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。
2，杏仁粒大米茶：取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過(guò)濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可?？呻S意飲用，適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。
3，枇杷葉粳米粥：取枇杷葉5到10克，粳米100克，冰糖50克。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
早晚各1次，趁溫服用，3到5天為1個(gè)療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。
另外患者在食療的同時(shí)飲食宜清淡，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、鮮奶、易消化吸收的食物(如米粥、面包、面條和爛飯等)，不要暴飲暴食，也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒食物，并要忌煙酒。
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