痛風(fēng)患者長期忍受著痛風(fēng)帶來的折磨，自己心理上的壓力，精神上的崩潰，更是給自己家庭生活帶來了很多的困惱，其主要原因就是日常飲食造成的。
想要解決以上的三大問題，首先就得解決飲食問題，那么痛風(fēng)病患者的保健飲食應(yīng)該注意什么?痛風(fēng)病人的飲食規(guī)則如下，希望各位痛風(fēng)患者能夠切記。
(1)保持體內(nèi)的酸堿平衡
患者需要多吃堿性食物，多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，進而更好的維持體內(nèi)的酸堿平衡，防止尿酸高堿性食物對病情的恢復(fù)幫助有很大的效果，痛風(fēng)患者多吃芹菜，西紅柿，西瓜，土豆，黃瓜等。
(2)應(yīng)供應(yīng)充足的維生素
維生素對痛風(fēng)病人具有降低血液中的尿酸鹽，溶解尿酸鹽的功效，對痛風(fēng)病人緩解腫脹有一定的功效，所以痛風(fēng)發(fā)作的時候可以吃維生素食物。因此以為禁用咖啡、茶葉和可可缺少一定的科學(xué)根據(jù)，目前以為可以選用咖啡、茶葉和可可，但要適量。
(3)多吃具有較好固腎的食物
多吃固腎的食品有助排泄尿酸，以收滋陰補腎功效。除固腎外，亦相宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食品。
建議痛風(fēng)患者平時多吃熟地，黑芝麻，黑豆，黑木耳，茯苓，澤瀉，山茱萸，山藥等具有固腎的食物。
專家指出：保持合理的痛風(fēng)的飲食可以控制痛風(fēng)的病情，預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，但是患者千萬不要以為保持好痛風(fēng)的飲食痛風(fēng)就無需治療了，飲食是達不到治療效果的，擺脫痛風(fēng)的折磨，關(guān)鍵還是要接受專業(yè)技術(shù)救治!
痛風(fēng)患者可以適量吃粗糧，但需根據(jù)病情選擇低嘌呤品種。適合痛風(fēng)的粗糧主要有燕麥、玉米、小米、蕎麥等，也可遵醫(yī)囑服用...
痛風(fēng)患者需避免高嘌呤食物，主要包括動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精等?？刂凄堰蕯z入有助于減少尿酸生成，降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)...
痛風(fēng)患者不能喝啤酒的主要原因在于啤酒中的嘌呤和酒精會顯著升高血尿酸水平，誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)作。具體機制涉及嘌呤代謝...
痛風(fēng)患者可以適度使用空調(diào)，但需避免冷風(fēng)直吹關(guān)節(jié)部位。痛風(fēng)發(fā)作與溫度變化、尿酸代謝異常、關(guān)節(jié)受寒、血液循環(huán)不良等因...
高尿酸痛風(fēng)患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){屬于中低嘌呤食物，主要影響因素有嘌呤含量、個體代謝差異、攝入量、疾病控制情況。...
白球比偏低可能與痛風(fēng)有關(guān)，但并非直接因果關(guān)系。白球比偏低主要反映肝功能異?；蚵匝装Y，而痛風(fēng)則與尿酸代謝紊亂相關(guān)...
痛風(fēng)急性發(fā)作時關(guān)節(jié)處擠出的白色膿液多為尿酸鈉結(jié)晶與炎性滲出物的混合物，通常提示痛風(fēng)石破潰或繼發(fā)感染。主要與尿酸代...
若出現(xiàn)痛風(fēng)情況，可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉類，以及三文魚、鱈魚、鱸魚、鮭魚等低嘌呤魚類，也...
痛風(fēng)患者不建議食用腐乳。腐乳屬于高嘌呤發(fā)酵食品，可能誘發(fā)尿酸升高，痛風(fēng)發(fā)作期或尿酸控制不穩(wěn)定時更應(yīng)嚴格限制。 1...
痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制體重、手術(shù)干預(yù)等方式治療。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳...
