牽引對頸椎骨質(zhì)增生有一定緩解作用，但需結(jié)合病情嚴重程度和個體差異綜合評估。頸椎骨質(zhì)增生的治療方式主要有物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等。

1、物理治療

牽引通過機械力拉伸頸椎間隙，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)壓迫癥狀。適用于輕度骨質(zhì)增生伴頸肩疼痛的患者，可改善局部血液循環(huán)。需注意牽引力度和時間需由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，過度牽引可能導(dǎo)致肌肉韌帶損傷。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥反應(yīng)，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片有助于修復(fù)受損神經(jīng)。疼痛明顯者可短期使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、中醫(yī)理療

針灸通過刺激穴位調(diào)節(jié)氣血運行，推拿手法可松解肌肉粘連，中藥熏蒸能促進局部代謝。這些方法配合牽引可增強療效，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作。體質(zhì)虛弱或皮膚敏感者應(yīng)謹慎選擇。

4、生活方式調(diào)整

保持正確坐姿避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進行頸椎保健操。游泳、羽毛球等運動可增強頸部肌肉力量，但急性發(fā)作期應(yīng)暫停。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，防止癥狀加重。

5、手術(shù)治療

當(dāng)骨質(zhì)增生嚴重壓迫脊髓或保守治療無效時，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等。手術(shù)可徹底解除神經(jīng)壓迫，但存在感染、鄰近節(jié)段退變等風(fēng)險。術(shù)后需嚴格遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練。

頸椎骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭、提重物等動作，睡眠時選擇高度適中的枕頭。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽促進鈣吸收。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手腳麻木、行走不穩(wěn)時，應(yīng)及時就醫(yī)完善磁共振檢查。定期復(fù)查可動態(tài)觀察病情變化，調(diào)整治療方案。