肌腱位于肌肉的末端，是連接肌肉和骨骼的纖維束。肌腱外面包裹的囊性結(jié)構(gòu)稱為腱鞘。當(dāng)長期、反復(fù)運(yùn)動(dòng)同一關(guān)節(jié)，使用過度時(shí)，就會(huì)因?yàn)榧‰斓?a target="_blank">緊張勞損和細(xì)微撕裂引發(fā)腱鞘炎，出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適。
引發(fā)腱鞘炎常見的原因有：持重物姿勢(shì)不當(dāng)，或者掰手腕等物理損傷;在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前熱身不夠;年齡增長所引發(fā)的退行性病變，加上長年累月對(duì)身體某個(gè)局部的持續(xù)使用;肌腱內(nèi)鈣沉積導(dǎo)致鈣化性肌腱炎等。
如果腱鞘結(jié)構(gòu)受損之后不注意休息，或者沒有及時(shí)治療，反復(fù)使用受損部位，就會(huì)拖延發(fā)展成慢性病變，其特征是相關(guān)組織留下傷痕和活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到骨骼關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)。
對(duì)于腱鞘炎可謂是防重于治，避免各種發(fā)病原因所造成的損傷，才是真正的治本之法。
當(dāng)炎癥已經(jīng)發(fā)生，就可以采取消炎止痛等方法來控制病情，使之盡快痊愈。治療時(shí)可以采用熱敷法來活血消腫，加上有清熱瀉火作用的食鹽配合使用，即可達(dá)到消除腫脹、緩解疼痛的目的。具體方法是：用食鹽500克，在鍋中炒熱后裝入布袋封口，熱敷患處，每天3次。
腰椎腱鞘炎可通過熱敷理療、藥物治療、局部封閉治療、中醫(yī)針灸推拿、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎腱鞘炎通常由慢性勞損、外...
先天性腱鞘炎患兒通常建議在1-3歲期間進(jìn)行手術(shù)治療。先天性腱鞘炎多因腱鞘發(fā)育異常導(dǎo)致肌腱卡壓，早期手術(shù)可避免關(guān)節(jié)...
手腕一用力就疼可能是腱鞘炎，也可能是腕關(guān)節(jié)勞損、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎或骨折等疾病引起。腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)...
手腕部可以同時(shí)患有滑膜炎和腱鞘炎。滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)，腱鞘炎則是肌腱鞘膜的炎癥，兩者因解剖位置鄰近且功能...
手腱鞘炎發(fā)作時(shí)熱敷一般能緩解癥狀。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和僵硬感。 手腱鞘炎多因肌腱過...
腱鞘炎中藥外敷通常是有效的，能夠緩解局部疼痛和炎癥反應(yīng)。腱鞘炎多因肌腱過度摩擦導(dǎo)致鞘膜充血水腫，中藥外敷可通過活...
腱鞘炎術(shù)后兩個(gè)月的調(diào)養(yǎng)需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整和日常防護(hù)。主要有康復(fù)鍛煉、營養(yǎng)補(bǔ)充、局部護(hù)理、避免勞損、定期復(fù)查...
腱鞘炎手指疼痛可通過熱敷、制動(dòng)休息、藥物治療、局部封閉注射、手術(shù)松解等方式治療。腱鞘炎通常由過度使用手指、外傷、...
腱鞘炎手術(shù)一個(gè)月后腫脹可通過熱敷、藥物消腫、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式緩解。腱鞘炎術(shù)后腫脹可能與局部...
腱鞘炎一般需要2-8周恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人護(hù)理有關(guān)。 腱鞘炎是肌腱周圍鞘膜發(fā)生的...
