腎病在治療過程中，醫(yī)生會非常強調休息的作用，但是，生命在于運動，長期不運動的機體就會缺乏免疫力，缺乏生命活力，失去了生活的樂趣，從而也會降低生命質量，在腎病治療過程中，不是要求完全不運動，而是在身體條件允許的情況下，適當?shù)剡\動，給予身體自我修復的活力和動力。

腎病患者在治療腎病的過程中，應該多做適量的運動。對于正在預后期的患者，應該堅持參加適當?shù)剡\動鍛煉，這樣不僅有助于腎病治療和康復，還有助于患者保持良好的心態(tài)和活力。從病理角度看，無論是哪種腎病，都會有程度不同的血液循環(huán)障礙，主要表現(xiàn)為血液黏稠度增大、血流變緩慢、腎臟血流量減少等臨床癥狀，這些都可能加重腎臟損傷，引起復發(fā)。而適度的運動鍛煉，就可以達到改善機體的血液循環(huán)的目的，有利于病變腎臟的修復。

部分腎病患者由于蛋白尿、血尿以及下肢浮腫等都有可能由于運動鍛煉而暫時加重，因此而擔心運動鍛煉會加重腎病，這種擔心可以理解也有一定道理。比如，運動性蛋白尿患者在運動后往往出現(xiàn)蛋白尿，而在臥床休息時則正常。但不能因此而放棄運動，適度運動還是有益的。

對腎病患者，走路是最好最簡便易行的運動方法。中醫(yī)學認為經過人體五臟的足六經脈都在腳上發(fā)源。堅持走路是持久的足底按摩，這種方法能夠刺激經絡，激發(fā)五臟六腑的活力，人體各循環(huán)系統(tǒng)功能加強，從而增強人體活力和體質。