有些媽媽有腰肌勞損這種病,不知道腰肌勞損會(huì)不會(huì)影響懷孕,非常擔(dān)心,也有患腰肌勞損的女士已經(jīng)懷孕了,害怕會(huì)影響寶寶的發(fā)育,也很擔(dān)心,下面就這些問題給大家一一講解一下:
很多原本健康的孕婦到了孕晚期也會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀,所以這一病癥并不影響懷孕。請想要孩子的女士們不要過于擔(dān)心。
婦女懷孕期間常感到腰背痛楚,這與體內(nèi)激素改變,導(dǎo)致盆骨及韌帶放松有關(guān),有醫(yī)生建議,孕婦腰封可減輕肚皮下墜力,減少腰背受壓,但勤做產(chǎn)前及產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)尤為重要,其中產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)可以平衡整體關(guān)節(jié)及韌帶的松緊度,令生產(chǎn)時(shí)更容易。
某骨科專家稱:婦女懷孕時(shí),肚的負(fù)重增加,連帶盆骨向前傾,形成折腰彎度增加及背肌壓力,加上髖底骨關(guān)節(jié)放松,拉緊底骨的韌帶,容易引起痛楚。專家指出,產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)更可平衡脊骨、上身及新受力點(diǎn)的活動(dòng),使生產(chǎn)時(shí)受力位不會(huì)集中在一處地方,他指,這對自然生產(chǎn)尤為重要,因可平衡整體關(guān)節(jié)及韌帶的松緊,讓盆體功能變佳,生產(chǎn)時(shí)更加容易。而產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)亦同樣重要,因孕婦的腹肌變得無力,肚皮松開,容易出現(xiàn)背痛,運(yùn)動(dòng)可改善問題。
懷孕腰肌勞損怎么辦?上文已給出了詳細(xì)的介紹,腰肌勞損不會(huì)影響受孕,所以請想要孩子的腰肌勞損患者不要有什么負(fù)擔(dān),而懷上孩子以后,多加注意,還是可以避免意外情況發(fā)生的。
慢性腰肌勞損可以治愈,治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。 1、生活干預(yù) 避免久坐久站,糾正不...
女性腰肌勞損通??梢灾斡?,治療方法包括休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及生活方式調(diào)整,預(yù)后與病情嚴(yán)重程度及治療依從性...
預(yù)防腰肌勞損可通過調(diào)整姿勢、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、避免勞損等方式實(shí)現(xiàn)。 1、調(diào)整姿勢 保持坐立時(shí)腰部挺直,避免長時(shí)...
艾灸治療腰肌勞損的主要部位包括腰陽關(guān)穴、腎俞穴、大腸俞穴、委中穴等穴位,通過刺激這些部位可緩解局部疼痛并促進(jìn)血液...
腰肌勞損患者睡覺可以側(cè)躺,但需注意姿勢調(diào)整和支撐保護(hù)。主要影響因素有枕頭高度、腰部支撐、翻身頻率、床墊軟硬度。 ...
腰肌勞損的癥狀主要包括腰部酸痛、活動(dòng)受限、局部壓痛和反復(fù)發(fā)作性疼痛。 1、腰部酸痛 表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛或鈍痛,久坐...
腰肌勞損可通過熱敷理療、適度拉伸、調(diào)整姿勢、強(qiáng)化核心肌群等方式保健。長期慢性勞損多與久坐、姿勢不良、肌肉力量失衡...
預(yù)防腰肌勞損可通過調(diào)整姿勢、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、避免勞損等方式實(shí)現(xiàn)。腰肌勞損通常由長期不良姿勢、肌肉力量不足、肥...
腰肌勞損與腎虛的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀和治療方式上。腰肌勞損屬于肌肉骨骼系統(tǒng)疾病,通常由勞損或外傷引起;腎虛則...
腰肌勞損患者吃鈣片通常無明顯治療作用。腰肌勞損的治療方法主要有熱敷理療、肌肉松弛藥物、非甾體抗炎藥、康復(fù)鍛煉等。...