癲癇一旦發(fā)作通常會出現四肢抽搐仰躺在地上，這種病給患者朋友的生活和工作帶來了很大的危害，除了日常藥物控制和正常治療外，如果可以加上飲食治療、日常護理也能夠減少癲癇病發(fā)作的頻率，下面我們來具體看一下關于怎么減少癲癇病發(fā)作頻率的相關文章吧。

一、增加鎂的攝入量。

癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期物治療的病人，如長期服用藥物時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

二、要控制水和鹽的攝入。

癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學研究，認為癲癇發(fā)作是從腦中心間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發(fā)作，所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

三、平時可多吃酸性食物。

科學研究表明，食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，專家建議患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免癲癇的發(fā)作。