血管是血液流通的管道，也是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。血管變硬、變窄，都會(huì)影響血液的流通。那么，造成血管堵塞的原因是什么？血管堵塞會(huì)有哪些前兆？如何預(yù)防？一起來(lái)看看吧！

什么導(dǎo)致了血管堵塞？

引起血管堵塞的因素主要有三個(gè)，包括血管內(nèi)皮損傷、正常血流改變和血液高凝狀態(tài)。這些因素可以單獨(dú)或者聯(lián)合，促進(jìn)血管堵塞的形成。

血管內(nèi)皮損傷

內(nèi)皮完整對(duì)于維持正常的血流是最重要的因素。關(guān)于內(nèi)皮損傷的情況包括以下幾種：

-潰瘍性粥樣斑塊

-高血壓

-湍流

-炎癥因素，如血管炎

-缺氧

-細(xì)菌毒素

-煙草

-放射物

-靜脈輸液

-同型半胱氨酸血癥

血管內(nèi)皮損傷后，血小板逐漸聚集、黏附，形成栓子。同時(shí)，功能失常的內(nèi)皮會(huì)分泌更多的促凝因子和更少的抗凝因子。

正常血流改變

正常的血流為層流，即血漿在外層流動(dòng)，而血細(xì)胞和血小板在中心流動(dòng)。層流可以預(yù)防血小板接觸血管內(nèi)皮。當(dāng)血液為湍流或瘀滯時(shí)，會(huì)損傷血管內(nèi)皮，使血漿和血小板無(wú)法分離。

引起湍流的情況包括：

-粥樣硬化引起的管腔狹窄

-動(dòng)脈瘤開(kāi)口處

-心臟瓣膜功能不全

引起血液瘀滯的情況包括：

-心肌梗死后

-風(fēng)濕性二尖瓣狹窄

-紅細(xì)胞增多癥

-鐮狀細(xì)胞疾病

-長(zhǎng)期臥床

血液高凝

血液高凝非常罕見(jiàn)，定義為凝血通路上任何導(dǎo)致高凝的異常改變。包括基因性和獲得性。

基因性的原因：

-因子5突變

-凝血酶原突變

-粘性血小板綜合征

-增強(qiáng)因子8、9或者纖維蛋白原

獲得性的原因：

-長(zhǎng)期臥床或制動(dòng)

-組織損傷

-心肌梗塞

-癌癥

-DIC

-肝素誘導(dǎo)的血小板減少癥

-抗磷脂抗體綜合征

孕產(chǎn)婦是高危人群

孕產(chǎn)婦發(fā)生血管堵塞的概率是同齡未婚女性的4-5倍。原因包括靜脈血流速度減慢、血液呈高凝狀態(tài)以及分娩時(shí)（尤其是剖宮產(chǎn)）引起血管內(nèi)皮損傷。

血管堵塞的先兆

1.腦部

突然變得沉默寡言、表情冷淡、判斷能力減退、異常健忘

突然頭暈、頭痛，并伴有眼花、視力下降、耳鳴、舌麻、唇麻、語(yǔ)言困難或頻繁性鼻出血等

2.眼部

眼底視網(wǎng)膜動(dòng)脈變細(xì)、變直，呈銅絲或銀絲樣改變，嚴(yán)重時(shí)視網(wǎng)膜血管痙攣、狹窄甚至阻塞、出血

3.胸部

左胸部疼痛蔓延至上臂、下顎、頸、背、肩等部位，劇烈壓榨性疼痛，壓迫感、燒灼感，有時(shí)伴有惡心、嘔吐、大汗、唿吸困難，持續(xù)約30分鐘

4.四肢

腳部腫脹或發(fā)麻，腿腳冰涼且畏寒怕冷、走路不穩(wěn)或突然跌倒；手部發(fā)麻且無(wú)力、異常冰涼、指甲內(nèi)陷、手掌發(fā)紫，手部不由自主地顫抖、揀物跌落等；腿和胳膊單側(cè)麻木感且乏力

5.腎臟

腎動(dòng)脈狹窄，腎血管性高血壓與缺血性腎臟病，血壓迅速升高，舒張壓明顯升高，嚴(yán)重時(shí)惡性高血壓（舒張壓超過(guò)130mmHg）；腎功能緩慢進(jìn)行性減退，夜尿增多，腎動(dòng)脈血栓形成引起腰部劇烈疼痛、血尿等

6.腸道

血液供應(yīng)不足引起消化不良、腸道張力減低、便秘和腹痛；腸系膜血管血栓形成時(shí)，劇烈腹痛、腹脹和發(fā)熱，腸壁壞死時(shí)便血、麻痹性腸梗阻和休克

預(yù)防血管堵塞

血管堵塞多與不良生活習(xí)慣有關(guān)，預(yù)防需要改善生活方式。

1.改善飲食習(xí)慣

多吃新鮮蔬菜和水果，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪的食物，避免高油、高鹽、高糖的重口味飲食，注意膳食平衡。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，避免強(qiáng)度過(guò)高的劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)造成血壓升高、血管破裂。

3.定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓

關(guān)注血壓水平，定期體檢，特別是存在心血管風(fēng)險(xiǎn)的45歲以上人群，保持心血管健康至關(guān)重要。