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患有魚鱗病能鍛煉嗎

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-08 17:53:08

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背部、肢體伸側(cè)出現(xiàn)少量干燥鱗屑,在腹部、肢體伸側(cè)也可出現(xiàn)鱗屑,鱗屑呈多角形式菱形,邊緣上翹,中央粘著,觀之如魚之鱗甲,往往全身皮膚干燥,下肢尤其明顯,腋下、腹股溝、窩、肘窩等皺褶部位,常無損害,頭皮及顏面外周也有輕度的類似損害,那么,患有魚鱗病能鍛煉嗎?

多運(yùn)動(dòng)對(duì)人的健康是很有幫助的,魚鱗病患者適宜多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng)、多出汗,一方面可以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。患有魚鱗病能鍛煉嗎另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外,可以減輕病情,縮短治愈時(shí)間。

比較胖的老年魚鱗病患者鍛煉時(shí)最好先做好熱身活動(dòng),尤其不要一起床就鍛練,可先慢走3-5分鐘,邊走邊甩臂,再前屈后伸及轉(zhuǎn)動(dòng)幾下腰部,做幾次下蹲起立,再用雙拳或雙手揉腰,這樣有利于老年魚鱗病患者的健康運(yùn)動(dòng)。

患有魚鱗病能鍛煉嗎

患者應(yīng)該做適量的運(yùn)動(dòng),不要讓自己太累,不過也要通過運(yùn)動(dòng)讓自己的身體得到鍛煉。魚鱗病并沒有傳染性,患者朋友應(yīng)該放松心情,保持心情舒暢,另外,也要注意合理安排魚鱗病的飲食,這樣都有利于病情恢復(fù)。

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