滑膜炎容易造成患者暫時(shí)或長(zhǎng)期部分喪失勞動(dòng)力，是一種嚴(yán)重的疾病，患了滑膜炎一定要在早期進(jìn)行及時(shí)的的治療，這樣才能有效的避免傷痛?；ぱ椎闹委煼椒ê芏?，但是還是有很多患者無(wú)法擺脫滑膜炎病痛的纏身，究竟患了滑膜炎如何治療好?下面我們一起了解下。

一、推拿療法：用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)幔乙话察o的環(huán)境，是在床上，僅穿短褲，露出腿部。

1、點(diǎn)壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點(diǎn)壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點(diǎn)壓2分鐘。

2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開(kāi)始慢慢加重。做此步驟時(shí)意念集中在手推過(guò)的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。

3、按壓膝部：得了滑膜炎怎么治療有效?平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對(duì)按壓(左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊)1分鐘，然后上下按壓一只手在膝蓋上部，另一只手在膝蓋下部1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)(用雙手掌心從各個(gè)角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱)2分鐘。做此步驟時(shí)意念集中在手和膝部接觸的部位。

二、足腿導(dǎo)引：以左腿患膝關(guān)節(jié)滑膜炎為例。

第一步，滑膜炎患者左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位。

第二步，滑膜炎患者左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動(dòng)為止，力度要柔和，同時(shí)配合呼吸為呼氣。

第三步，滑膜炎患者雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時(shí)配合吸氣。以上第二三步重復(fù)10次。如果右腿患病反之。

關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí)，可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。研究表明，關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面，可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，防止或延緩進(jìn)一步退變，保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用，改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。

三、藥物治療：目前治療滑膜炎的藥物主要分為口服與外用兩大類(lèi)。外用藥物均為消炎藥，可通過(guò)消除炎癥來(lái)緩解癥狀，對(duì)滑膜勞損或創(chuàng)傷無(wú)治療作用?？诜幉糠滞庥盟幾饔脵C(jī)理相同，少有可對(duì)滑膜病變進(jìn)行有效治療的用藥?；颊咴谶x藥時(shí)應(yīng)注意甄別，仔細(xì)查看藥物的功能主治，如批示因滑膜炎引起的疼痛、腫脹、積液等，則表示此藥物僅有消炎緩解癥狀的作用?；颊呷缦脒_(dá)到好的治療效果，應(yīng)口服外用同時(shí)治療，并且要堅(jiān)持治療，不要癥狀消失就停藥。

四、穿刺治療：關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí)，可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面，可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，防止或延緩進(jìn)一步退變，保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用，改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。