大家知道牛皮癬是一類常見(jiàn)的皮膚疾病，那么牛皮癬患者能運(yùn)動(dòng)嗎？專家表示：牛皮癬患者普遍免疫力比較差，所以日常需要多運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加免疫力，但是千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免身體的水份大量流失，那樣反而會(huì)導(dǎo)致病情加重的。
(1)保持樂(lè)觀的情緒有人統(tǒng)計(jì)，牛皮癬患者百分之七十五以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。
很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。
(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。
(3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。
(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。
(5)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。
通過(guò)上文的了解大家知道牛皮癬患者是能運(yùn)動(dòng)，而且要多運(yùn)動(dòng)，除此之外在生活中要引起重視，多注意患者的疾病，找到合適的治療方法，護(hù)理上要得當(dāng)，不要刺激到患者，盡量讓患者保持愉快的心情，和患者多溝通，經(jīng)常的陪伴患者多參加一些活動(dòng)，對(duì)護(hù)理方面加以重視。
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