中老年人一直是腰椎病的高發(fā)群體，隨著年齡的增長而越嚴重。但是，近年來，生活的現(xiàn)代化，造成上班族久坐、缺乏運動、以車代步的生活習(xí)慣，腰椎病已呈現(xiàn)低齡化現(xiàn)象。
專家警告稱，長期久坐會增加人們脊柱的患病風(fēng)險，尤其是腰椎間盤突出，可能會縮短人們的平均壽命。
專家表示，椎間盤突出是由于椎間盤退化引起的，通常由長期勞損、久坐、坐姿不對、缺乏運動等造成，該病病程長，發(fā)展緩慢，不及早治療可嚴重影響生命質(zhì)量。輕則頭痛、頭暈、耳鳴、腰部脹痛，下肢麻木脹痛等，重則肌肉萎縮，行走困難，甚至大小便功能障礙，下肢癱瘓等。
目前，對于病情嚴重或長期保守治療效果不明顯的腰突患者，射頻消融微創(chuàng)治療已獲得患者、醫(yī)界一致推崇。該療法具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)勢，適用于大部分腰椎間盤突出患者，治療后癥狀很快減輕或消失，是目前治療腰椎間盤突出最有效的方法之一。
在此提醒廣大患者，在日常生活養(yǎng)成良好習(xí)慣，對緩解“腰突”有積極作用。首先，臥具不應(yīng)太軟，彎腰時動作不宜過快，可適當進行太極拳、散步等對體力消耗較少的活動，倒步走也能很好的鍛煉腰椎的穩(wěn)定性。其次，多吃蔬菜、牛奶、豆制品等容易消化營養(yǎng)價值比較高的食物，尤其是含鈣食品。另外，35歲以上的朋友，建議每半年做一次腰椎病變篩查，及早發(fā)現(xiàn)病情，及早規(guī)范治療。
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤...
單杠鍛煉對腰椎間盤突出患者的好處主要有緩解神經(jīng)壓迫、增強核心肌群、改善腰椎曲度、促進局部血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下...
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下屬于中度嚴重疾病，其癥狀輕重與神經(jīng)根受壓程度直接相關(guān)，可能引起劇烈下肢放射痛、肌...
腰椎間盤突出在17歲患者中主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺異常和活動受限，癥狀發(fā)展通常從早期局部不適進展至神...
腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)效果一般是比較好的，能夠有效緩解神經(jīng)壓迫癥狀并保留脊柱穩(wěn)定性。微創(chuàng)手術(shù)主要包括椎間孔鏡髓核...
針灸治療腰椎間盤突出通常有一定效果，可作為輔助治療手段緩解疼痛和肌肉緊張。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長期...
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腿麻可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出...
腰椎間盤突出通常能做微創(chuàng)手術(shù)，具體需根據(jù)病情嚴重程度、患者身體狀況等因素綜合評估。微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效、神...
腰椎間盤突出手術(shù)后腿部疼痛可能與神經(jīng)根受壓殘留、術(shù)后炎癥反應(yīng)、手術(shù)節(jié)段錯誤或術(shù)后瘢痕粘連有關(guān)。 1. 神經(jīng)根受壓...
腰椎間盤突出可能由長期不良姿勢、過度負重、椎間盤退行性變、外傷等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等方...
