濕疹是一種常見的過敏性炎癥性皮膚病。以皮疹多樣性，對(duì)稱分布、劇烈瘙癢、反復(fù)發(fā)作、易演變成慢性為特征?？砂l(fā)生于任何年齡，任何部位，任何季節(jié)。那么，運(yùn)動(dòng)可以減輕濕疹癥狀嗎?
濕疹可以運(yùn)動(dòng)。唯一要注意的是不要在運(yùn)動(dòng)中碰壞濕疹，以免病勢(shì)加重，而且很癢人也不好受。
從中醫(yī)的角度說，濕疹是濕熱體質(zhì)者體內(nèi)濕氣重不能好好排出、經(jīng)體內(nèi)熱一蒸而發(fā)于體表的結(jié)果，運(yùn)動(dòng)出汗和吃排濕氣清毒氣食物都是排濕減毒的，都有助于濕疹改善。從西醫(yī)角度看，濕疹是皮膚抵抗力低或天氣條件不佳時(shí)的一種季節(jié)性皮膚過敏，吃點(diǎn)過敏藥和消炎藥就行。
總的來說，濕疹患者要注意生活中的日常護(hù)理，不管是西醫(yī)治療還是中醫(yī)治療，但都會(huì)要求你合理安排飲食作息，保持適量運(yùn)動(dòng)。另外，大家要做好預(yù)防工作，以免濕疹給您帶去不必要的困擾。
生命在于運(yùn)動(dòng)，相信大家都知道這句話，鍛煉身體無論對(duì)于病人還是正常人都是非常有利于身體健康的。它不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高抵抗力，而且可以塑造完美的體型。
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