濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現(xiàn)為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)。那么，濕疹患者可以運(yùn)動嗎?
運(yùn)動可以緩解濕疹患者的精神壓力。有氧運(yùn)動是一種積極的情緒調(diào)節(jié)方式，它可以通過肌體神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的轉(zhuǎn)移和調(diào)節(jié)，緩解精神壓力，起到平衡精神心理狀態(tài)和改善睡眠的作用。
可見，濕疹患者做鍛煉也是有所講究的，不能冒然的進(jìn)行鍛煉，還應(yīng)該選對時間鍛煉，選好運(yùn)動方式。
運(yùn)動可以增進(jìn)濕疹患者的身體健康。俗話說，“生命在于運(yùn)動”，有氧運(yùn)動可使患者在運(yùn)動的時候吸入比平常多幾倍的氧氣，促進(jìn)組織新陳代謝，使肌體營養(yǎng)物質(zhì)充足，肌肉力量和耐力、身體免疫力都得到增強(qiáng)。同時大肌肉群持續(xù)地做有韻律、有節(jié)奏的運(yùn)動，既鍛煉了肌肉，又帶動人體的循環(huán)系統(tǒng)加強(qiáng)運(yùn)作，明顯改善心臟的營養(yǎng)和脂質(zhì)代謝，從而增強(qiáng)了心肺功能，使心肺耐力得到鍛煉。因此增強(qiáng)了體質(zhì)，有益于身體健康。
除此之外，運(yùn)動可以塑造患者美好形體。各種有氧運(yùn)動需要消耗體內(nèi)的熱量、燃燒體內(nèi)脂肪，運(yùn)動持續(xù)越久就會燃燒掉越多的脂肪，可以降低體內(nèi)脂肪百分比。
大腿內(nèi)側(cè)濕疹嚴(yán)重可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、真菌感染、...
妊娠濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。妊娠濕疹通常由激素變化、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫...
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寶寶濕疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、局部用藥、飲食調(diào)整等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原接觸、遺傳因素...
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陰囊濕疹可以治好。治療方法主要有保持局部清潔干燥、外用藥物、口服藥物、避免刺激因素。 1、保持清潔干燥 每日用溫...
