運動功能障礙是帕金森病患者的主要表現，嚴重影響到患者的平衡性和機動性。有研究表明，伸展、阻力訓練能改善帕金森病患者的運動癥狀。此外，太極拳、氣功、拳擊等也展現出良好的應用前景，均能增加帕金森病患者的平衡功能、機動性和步行持續(xù)時間。

一、運動方式

主要包括恢復步行和平衡功能、增強肌肉協(xié)調能力和肌力、維持關節(jié)活動度的訓練。

1.步態(tài)訓練：帕金森病患者的步態(tài)異常主要表現為步行緩慢、步長縮短、擺動減少、步行啟動及變換困難。臨床醫(yī)師一直通過各種感官刺激(視覺聽覺)訓練來改善帕金森病患者的步態(tài)。這可能是因帕金森病患者黑質.紋狀體一皮質環(huán)路運動機能的缺陷可通過前扣帶皮質、背外側前額葉等皮質機能增強而部神經網絡系統(tǒng)，從而使患者更好地完成動作。

Criffin等對26例帕金森病患者行視覺暗示對步行影響的研究，干預方式為模擬光線和行走路上劃橫線，評價指標有完成任務時間、步速、步長及跌倒發(fā)生率;結果顯示，橫線標示組步長明顯增加、凍結步態(tài)和跌倒發(fā)生率減少，而模擬光刺激組僅能小幅度地縮短完成任務時間。

Luessi等以19例帕金森病患者和17例志愿者為研究對象，以不同步行速度前進相同距離，每種速度都有3種干預方式，即每隔25cm一條條紋、每隔50cm一條條紋及空白對照組;研究表明，視覺暗示組不僅在保持步行速度的同時增加步長步幅和減少步行停頓，還能在較慢的步行速率下提高步態(tài)訓練效果。

Kadivar等8選取Hoehn-Yahr(H-Y)分級為2-4級的帕金森病患者20例，將其分為聲音刺激運動組和運動對照組，進行聽覺刺激對帕金森病患者步行影響的研究，結果顯示，前者在干預后的4周就能更好地提高步態(tài)指數、平衡測試、步行時間和降低帕金森病綜合評定量表(unifiedParkinson'sdiseaseratingscale，UPDRS)評分;雖然后者也能提高步態(tài)指數、平衡測試、步行時間，但持續(xù)時間不及前者。

Nanhoe-Mahabier等進行了聽覺刺激使帕金森病患者避開障礙物的研究，與對照組相比，干預組能更好地避開障礙物，從而降低跌倒的風險。另有研究發(fā)現，聽覺刺激在步態(tài)啟動和完成任務(如雙重任務)上相對視覺刺激更為有效。

2.言語功能訓練：隨著病情進展，當肌強直累及到咽喉肌群時，帕金森病患者會出現言語障礙和吞咽困難，吞咽困難是導致肺炎及帕金森病患者死亡的主要原因，因此對咽喉肌的訓練顯得尤為重要。

對于聲音和吞咽訓練，LeeSilverman語音療法(LeeSilvermanvoicetreatment，LSVT)是研究較多的一種治療方法在一項隨機對照研究中，受試者被分為LSVT治療組、帕金森病患者對照組和空白對照組，分別于受試前、受試后和受試6個月后檢測效果，LVST組在提高聲壓值上明顯高于帕金森病患者對照組和空白對照組。此外.LVST還能加強喉部功能、吞咽功能和增加聲音清晰度。

3.強制運動訓練：強制運動訓練作為有氧運動的一種形式，與隨意運動相比，具有更大的運動效益。Alberts等”對帕金森病患者強制運動的研究證實，在帕金森病動物模型和帕金森病患者中能提高運動功能，主要是因為其刺激神經營養(yǎng)因子或增加多巴胺的釋放。Ridgel等將強制運動與隨意運動對帕金森病患者運動功能的影響進行比較，結果表明僅前者可顯著改善UPDRS評分(35%)，后者對運動評分無明顯影響：

4.抗阻訓練：帕金森病患者肢體伸展受限會導致運動緩慢，而對肢體進行抗阻力訓練可以增加肌力和改善運動功能。研究表明，一定強度的抗阻訓練會增加肌肉容積，從而增加肌力。若在行抵抗阻力訓練的同時補充肌氨酸，可以明顯加強訓練的效果，主要表現為上肢伸展運動的增強。Dihble等分別于訓練前、中、后測試患者肌酸激酶的水平，結果肌酸激酶平均值沒有太大變化，且均在正常值范圍內。

二、綜合訓練

可以全方位地活動到身體的各個關節(jié)和肌肉，但儀適用于H-Y分級低的帕金森病患者，這使其在臨床康復訓練中受到一定的限制。

1.太極拳：太極拳是一種以平衡為基礎的運動。Perter等對195例帕金森病患者進行了一項隨機對照研究，將受試者分為太極拳組、伸展訓練組和抗阻力訓練組，每次訓練60min，2次/周，共訓練6個月;結果表明，與抗阻力訓練相比，太極拳可以更好地增加步長;與伸展訓練組相比，太極拳能有效地預防跌倒。

有2項小型研究表明，太極拳可以提高帕金森病患者的平衡能力和姿勢穩(wěn)定性。2008年Lee等對太極拳療效的薈萃分析發(fā)現，在UPRDS評分和預防跌倒方面均優(yōu)于傳統(tǒng)運動療法。但目前大部分研究的樣本量太小，故需要更詳細的大樣本研究來評價太極拳的效果及優(yōu)勢。

2.氣功：Schmitz-Hubsch等對氣功改善帕金森病患者運動及非運動癥狀進行了隨機對照研究，選取56例帕金森病患者(氣功組和空白對照組)，評價標準采用UPDRS評分;結果表明，在3個月和6個月時，前者相對后者的運動評分提高具有統(tǒng)計學意義，且這種差異一直持續(xù)到12個月后。

3.拳擊：目前還沒有證據表明，拳擊訓練對帕金森病患者的影響。然而，拳擊訓練作為鍛煉的一部分，能提高患者敏捷性和減少動作遲緩二在印第安納州印第安納波利斯，一個以社區(qū)為基礎的拳擊訓練組織已經獲得了非凡的人氣，白2006年成立以來超過80例帕金森病患者注冊。在拳擊訓練中，成員能更輕松地完成日常生活活動(aCtivitiesofdailyliving，ADL)，可改善帕金森患者癥狀和提高患者生活質量。由此可見，以社區(qū)為基礎的拳擊訓練，有可能成為帕金森病患者的一個長期替代治療。

4.音樂運動療法：它是一種在運動療法治療的同時通過聆聽音樂使患者的行為、感情及生理活動產生一定變化的治療技術。Pachetti等將32例帕金森病患者分為音樂運動治療組和運動治療組，音樂運動治療組進行合唱、練聲及節(jié)奏性身體活動等，運動治療組進行柔韌性練習、舉重、平衡練習、步態(tài)訓練等，每日治療1.5-2.0h;3個月后經測試，音樂運動治療組患者的病情及生活質量均顯著改善，并明顯優(yōu)于運動治療組。

5.水中運動：Vivas等將水中運動療法和陸地運動療法進行對比，選取H-Y2-3級的11例帕金森病患者，每次45min，2次/周，為期4周的運動;評估指標包括功能完成測試、平衡測試和UPDRS;結果顯示，2組在功能完成測試中組間差異無統(tǒng)計學意義，但前者在平衡測試和UPDRS評分方面均有所提高，故認為，水下運動能更大程度地提高姿勢穩(wěn)定性，但需要更大型的隨機對照研究。

Aydn等單獨評價了2種不同的水中運動訓練效果，研究選取21例H-Y1-3級的帕金森病患者，一組為低強度的水中運動，另一組為抗阻水巾運動，每次60min，2次/周，共訓練12周;訓練12周后評價患者靈活性、運動功能及生活質量，分別用5次坐立、UPDRS、39項帕金森病調查表評分;結果表明，2組都能顯著提高生活質量，且后組與前組相比，在提高靈活性及運動功能上有統(tǒng)汁學意義：盡管水中療法顯示出了效果及優(yōu)勢，但還需要大樣本的研究進一步證實。