生活中的每個(gè)人都應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對于中老年人來說，每天的健康運(yùn)動更為重要，那么中老年男性中風(fēng)如何合理運(yùn)動呢？當(dāng)然能，運(yùn)動不但能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，延緩衰老，還能夠降低低密度脂蛋白含量，同時(shí)又能增加高密度脂蛋白含量，起到防治動脈硬化的作用，長期鍛煉能降低體重，防止肥胖。
運(yùn)動能提高人體免疫功能，改善血液循環(huán)，使關(guān)節(jié)靈活性增加，肌肉強(qiáng)壯，步態(tài)穩(wěn)健而有力。對已有偏癱的患者，能夠起到防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形的作用。
長期參加運(yùn)動鍛煉可使心臟功能增加。血管彈性改善，促進(jìn)全身的血液掀環(huán)，提高腦的血流量，對腦血管疾病的發(fā)生起到預(yù)防作用。
愉快的娛樂活動，如跳交誼舞、跳健美操、打太極拳、扭秧歌等運(yùn)動，能使中老年人更富有青春活力，精神上感到輕松愉快.心情舒暢，并能消除腦力疲勞和心理緊張對預(yù)防中風(fēng)起到了一定作用。
鍛煉可降低血壓，擴(kuò)張血管，使血流加速，并能降低血液黏度和減少血小板聚集，從而可以減少血栓形成。
堅(jiān)持運(yùn)動還能改善已患中風(fēng)患者的悲觀情緒，增強(qiáng)對疾病的治療信心.對促進(jìn)功能恢復(fù)起到調(diào)節(jié)作用。
面部中風(fēng)后引起嘴歪通常需通過藥物、康復(fù)訓(xùn)練及物理治療改善。 面部中風(fēng)一般指面神經(jīng)麻痹，嘴歪多由面神經(jīng)受損導(dǎo)致。急...
臉中風(fēng)一般是指面神經(jīng)麻痹，發(fā)病前通常無須立即服用藥物。 面神經(jīng)麻痹可能與病毒感染、寒冷刺激、外傷等因素有關(guān)，通常...
輕微中風(fēng)一般可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整等方式治療。 輕微中風(fēng)可能與高血壓、動脈粥樣硬化等因素有關(guān)，通...
輕微腦中風(fēng)恢復(fù)時(shí)間通常為1-3個(gè)月，具體與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及個(gè)體康復(fù)能力有關(guān)。 輕微腦中風(fēng)患者若及時(shí)接受...
中風(fēng)偏癱后功能恢復(fù)一般分為軟癱期、痙攣期、分離運(yùn)動期和協(xié)調(diào)期四個(gè)階段。 軟癱期主要表現(xiàn)為患側(cè)肢體肌張力低下，無法...
中風(fēng)一般是指腦卒中，可通過觀察面部表情、肢體活動、語言表達(dá)等異常表現(xiàn)初步判斷。 腦卒中患者可能出現(xiàn)面部表情不對稱...
中風(fēng)早期癥狀通常表現(xiàn)為突發(fā)面部麻木、肢體無力及言語不清。 中風(fēng)早期癥狀多由腦部血管阻塞或破裂導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引...
中風(fēng)前兆的癥狀表現(xiàn)包括突發(fā)肢體無力、言語不清和視力障礙。 中風(fēng)前兆通常表現(xiàn)為短暫性腦缺血發(fā)作，可能與動脈粥樣硬化...
中風(fēng)偏癱的治療效果與干預(yù)時(shí)機(jī)和綜合康復(fù)方案密切相關(guān)。急性期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和手術(shù)干預(yù)，恢復(fù)期重點(diǎn)在于系統(tǒng)康...
中風(fēng)后遺癥可通過康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、中醫(yī)針灸等自然療法改善癥狀。 康復(fù)訓(xùn)練包括肢體功能鍛煉、語言訓(xùn)練和認(rèn)知訓(xùn)練，...
