肺氣腫的預(yù)防保健很重要，經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，污染物增多，讓人們的肺部受到極大的打擊，出現(xiàn)肺氣腫的人也越來越多，這種慢性疾病很難治愈，而且造成的危害性也是很大的，因此我們應(yīng)該盡早的預(yù)防肺氣腫，才能遠(yuǎn)離肺氣腫帶來的種種危險。

1、對引起肺氣腫的原發(fā)病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘和塵肺等，要積極防治。肺氣腫由于肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，并且兩者互為因果，所以，平時注意調(diào)養(yǎng)。

2、肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后癥狀加重，肺功能亦受影響，進(jìn)行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。夏天在室內(nèi)用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦，秋后改用冷水擦臉。

3、肺氣腫病人在肺部感染時，一定要臥床休息，遵照醫(yī)囑積極抗炎，解痙平喘，按時服藥，感染控制后可逐步調(diào)補(bǔ)。食補(bǔ)不可操之過急，原則上以祛邪為主。

4、根據(jù)肺氣腫病人的體力，可積極參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動，能增加肺活量和耐力，另外太極拳、柔軟操、定量行走等都能增進(jìn)身體健康。

5、加強(qiáng)預(yù)防措施。首先是戒煙。注意保暖，避免受涼，預(yù)防感冒。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好個人勞動保護(hù)，消除及避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。

肺氣腫的預(yù)防保健離不開合理的生活，還要每天適量鍛煉身體，戒煙戒酒，作息時間規(guī)律等。為了大家擁有健康的身體，就要盡早的加強(qiáng)肺部的保護(hù)，一旦出現(xiàn)肺氣腫也要注意日常生活的保健，保持好的生活習(xí)慣。