酒精肝這個疾病在近幾年的生活里面頻繁的出現(xiàn)，主要是人們的生活水平逐漸的提高，飲酒的人數(shù)也在逐漸的上升。長期的大量飲酒，就會產生酒精肝這個疾病，酒精肝不是不能治愈，只是需要及早進行治療，并且還要注意好飲食的調理。關于飲食調理的知識，在下面會有詳細的介紹。

酒精肝患者在飲食方面，首先應戒酒，然后多吃新鮮的水果和蔬菜，保護好肝臟，注重飲食防治基本原則是結構合理，均衡飲食。堅持以植物性食物為主、動物性食物為輔的方案，符合低熱量（不超過標準體重的熱量要求）、低脂肪（盡可能避免煎炸食物）、高蛋白（盡可能選用大豆、魚蝦等優(yōu)質蛋白）、高纖維素（粗糧或富含纖維素的蔬菜）、多維生素、少鹽的原則。同時注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食

許多食物有預防脂肪肝的功效，不妨多食，如黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含豐富的維生素、纖維素；黃豆、綠豆、黑豆及其制品是優(yōu)質蛋白質的來源；海帶、紫菜、魚類等水產品可促進肝內沉積脂肪的消退。

酒精性脂肪肝不是營養(yǎng)過剩所致，而是喝酒損傷了肝細胞，引起肝脂肪代謝的紊亂和沉積。所以平日還應當吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝臟的營養(yǎng)狀況，以減緩其向肝硬化的發(fā)展。

酒精肝患者應該多吃蔬菜和水果，并適當?shù)某孕┤忸?，補充營養(yǎng)。注意平時應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒，少吃油炸食物、動物內臟、蛋黃等。在采取合理飲食的同時，應控制體重，增加體力活動。戒酒是防治酒精肝的最有效措施。

上述文章和大家講述了關于酒精肝患者的飲食護理知識，希望對有需要的朋友會有所幫助。酒精肝不是一個容易治療的疾病，因為在治療的過程中，還需要利用食物來幫助患者恢復身體受損的細胞。飲食還可以讓患者增強免疫能力哦。