隨著社會的進步和發(fā)展，乙肝這種疾病已經(jīng)成為世界性高發(fā)疾病，我國近些年來的乙肝疾病患者也逐年增多，給廣大患者帶來了非常大的壓力，如何預(yù)防乙肝疾病已經(jīng)成為越來越多的人關(guān)心的話題，那么下面給大家介紹一下乙肝要從哪些方面去預(yù)防：

一預(yù)防乙肝要培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣:盡量一個人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，養(yǎng)成飯前便后、出入公共場所(公交車、醫(yī)院、超市等)后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

二戒掉飲酒飲酒是乙肝復(fù)發(fā)的罪魁禍?zhǔn)祝且鹨腋螐?fù)發(fā)的最重要原因之一。酒進入體內(nèi)大部分都是由肝臟代謝，飲酒后一方面會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，另一方面，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接毒害肝臟，從而誘發(fā)使肝炎發(fā)作。

三搞好衛(wèi)生工作蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節(jié)肢動物也可能傳播乙肝，應(yīng)該搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤曬被褥也是預(yù)防乙肝的好方法。

四減少濫用藥物濫用藥物會導(dǎo)致乙肝復(fù)發(fā)。據(jù)了解，市面上的多數(shù)藥物都是會導(dǎo)致肝損害的，例如抗結(jié)核藥、口服降糖藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等，服用這類藥物很容易引起乙肝復(fù)發(fā)。另外一些保健藥品類，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，沒有必要服用的藥物就不要用，以免造成不必要的麻煩，徒勞無功。

綜上所述，就是對乙肝要從哪些方面去預(yù)防這個問題的詳細(xì)解答，希望讀者朋友們看了以后會對您有所幫助。生活中大家一定要改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意衛(wèi)生，盡可能的減少乙肝疾病發(fā)病的可能性。