預(yù)防面癱要注意遠離誘發(fā)因素，使其避免發(fā)生或復(fù)發(fā)。預(yù)防面癱的發(fā)生及復(fù)發(fā)應(yīng)做到以下幾點：
1、注意保暖，遠離風(fēng)寒
乘車時不要使耳后長時間受冷風(fēng)吹襲或迎風(fēng)大笑。很多年輕患者是由于長期在寒風(fēng)中騎摩托車或在坐車；工作時開窗，經(jīng)常面部直吹冷風(fēng)造成的。另外年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等疾病的人，更應(yīng)多加注意，盡可能不要迎風(fēng)走，避免長時間吹電風(fēng)扇。
2、合理膳食
風(fēng)寒襲絡(luò)型宜熱飲食，易消化食物，忌生冷飲食；風(fēng)熱襲絡(luò)型宜清淡易消化食物，如蘿卜、綠豆湯，忌辛辣油膩厚味食物，如羊肉、牛肉、蝦；肝膽濕熱型飲食選清熱利濕之品，如薏苡仁蓮子粥，可用玉米須煎水飲，忌食海鮮、辛辣食物；肝陽上亢型選滋陰平陽的食物，如芹菜、海帶。忌食辛辣食物，少食甜食、飲料、油炸食品；瘀血陰絡(luò)型，飲食宜清淡進清補，活血祛瘀之物，鼓勵多飲水。
3、注意休息，減少光源刺激
面癱預(yù)防和治療期間都應(yīng)注意休息，保證睡眠充足，避免各種精神刺激和過度勞累，以利于疾病的康復(fù)。少看電視、電腦，因光源刺激可影響癱瘓肌肉的恢復(fù)。
4、適宜運動，增強體質(zhì)，避免病毒感染
多進行面肌功能鍛煉，如抬眉、雙目緊閉、鼓腮、努嘴等。每天用熱水泡腳并加以按摩，每天睡前熱敷面部。在早晨或傍晚較涼爽時根據(jù)自身情況選擇適宜的體育項目，如散步、體操、跳舞、打太極拳等。長期堅持，會使體質(zhì)循序漸進地得到提高，對風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會大大增強。
小兒中風(fēng)面癱一般可以治療，但恢復(fù)情況與病因、病情嚴(yán)重程度及治療時機有關(guān)。中風(fēng)面癱在醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)麻痹，可能與病...
32歲出現(xiàn)嘴歪面癱可能與腦卒中、貝爾面癱、顱內(nèi)腫瘤等因素有關(guān)，需及時就醫(yī)明確病因。 腦卒中是導(dǎo)致突發(fā)面癱的常見原...
中風(fēng)面癱的恢復(fù)時間通常為3-6個月，具體恢復(fù)速度與神經(jīng)損傷程度、治療時機及個體差異有關(guān)。 中風(fēng)導(dǎo)致的面癱屬于中樞...
中風(fēng)面癱一般是指中樞性面癱，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。 中樞性面癱可能與腦梗死、腦出血等因素...
中風(fēng)面癱嘴歪眼斜可能與腦卒中、面神經(jīng)炎等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療等方式改善。 中風(fēng)面癱嘴歪眼斜常見于腦...
中風(fēng)后面癱兩年，治好的概率相對較低，但仍存在恢復(fù)可能。 面癱恢復(fù)程度與神經(jīng)損傷嚴(yán)重程度、治療時機及康復(fù)訓(xùn)練密切相...
中風(fēng)面癱的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。 中風(fēng)面癱可能與腦血管病變、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面...
面癱不一定是小中風(fēng)的前兆，但兩者可能存在關(guān)聯(lián)。面癱通常由面神經(jīng)炎引起，而小中風(fēng)多與腦部血管病變相關(guān)。 面癱主要表...
面癱患者艾灸可選取陽白穴、頰車穴、合谷穴等穴位，有助于改善局部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 面癱多由風(fēng)寒侵襲面部經(jīng)絡(luò)或病...
面部中風(fēng)面癱八年通常屬于陳舊性面神經(jīng)麻痹，可通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式改善癥狀。 陳舊性面神經(jīng)麻痹多與病毒感...
