肛腸專家說痔瘡可以發(fā)生在不同人群當中，其中產(chǎn)后的婦女是痔瘡的高發(fā)人群，那么產(chǎn)后得上了痔瘡該怎么辦呢?專家說女性在分娩后要根據(jù)身體的情況，多下床活動，另外就是在飲食上多吃一些粗纖維的食物，以防止便秘的發(fā)生，對減少痔瘡的發(fā)生有很好的幫助。

產(chǎn)后預防痔瘡要早下床活動

在懷孕的過程中，隨著腹壓增加，容易引起痔瘡，尤其是在分娩，使很多孕婦患痔瘡的自然分娩了太多的壓力。

最好的預防方法就是要及早下床活動，早晚使用1：5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周，使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟的毛巾和可靠的質(zhì)量。同時，飲食中應適當多吃蔬菜和水果，纖維素含量，如芹菜，白菜，菠菜，蘿卜，避免吃辛辣等刺激性食物。大便的每一天，保持大便通暢，防止便秘。

產(chǎn)后婦女患上痔瘡該怎么辦?有什么保健方法嗎?

產(chǎn)后預防便秘是防止痔瘡的好方法，在飲食方面的努力最重要?，F(xiàn)在，孕婦多注意營養(yǎng)，營養(yǎng)補充劑的結(jié)果，消化成了問題，結(jié)果是便秘。

便秘會直接引起痔瘡，并加重已發(fā)生的痔瘡，控制痔瘡，必須要消除便秘。便秘是食物中的膳食纖維的主要原因是太小，因此，含膳食纖維較多的水果和蔬菜吃。此外，芝麻是解決便秘最好的治療產(chǎn)品，可直接飲用5天產(chǎn)后清蒸芝麻。而剩下的芝麻在通風的傳播光的地方，防止潮濕發(fā)霉，尤其不能放在瓶子里。

產(chǎn)后女性應每天做提肛運動20次，并保持肛周衛(wèi)生。每天晚上用溫水清洗肛門的，洗完后用小毛巾墊的溫度和濕度在肛門指順時針按摩。產(chǎn)后肛門感覺比較遲鈍，水溫30攝氏度就可以了，是不是過熱，以免燙傷。此外，還應該買一個小的吹風機，經(jīng)常與溫暖的風，保持肛門干燥，防止受潮和感染。

以上介紹的是產(chǎn)女得了痔瘡該怎么辦?相信大家都已經(jīng)清楚了，肛腸專家說產(chǎn)后婦女還養(yǎng)成每天排便的習慣，另外還要保持外陰的清潔，對預防痔瘡的發(fā)生有很好的幫助，如果您還相了解有關(guān)痔瘡方面的問題，可以在線咨詢專家。