檢查痔瘡可以通過自己的診斷檢查出來嗎?這個是很多患者關(guān)心的話題，因為痔瘡這種病還是越早診斷出來早治療比較好。得痔瘡的原因很多，不像很多人以為的，只有便秘久了才會得痔瘡。大家可能想不到，總是拉肚子也會得痔瘡。有統(tǒng)計稱，長期慢性腹瀉者得痔瘡的幾率在百分之八十。

痔瘡的自我診斷步驟/方法：

1、常喝酒的、愛吃辛辣刺激食物的，都會對肛門直腸黏膜造成刺激，這對痔瘡的誘發(fā)和加重都有影響。生活習慣上，蹲廁所的時間越長，得痔瘡的幾率就越大。因為持續(xù)對肚子造成壓迫，會影響肛門直腸的靜脈血液回流，肛門的括約肌也會松弛，使直腸黏膜脫出，這可是非常直接的原因哦。同樣的原因，孕婦、便秘的人也是痔瘡的“目標人群”。

2、每天一上班，就坐在辦公桌前一整天的，也是因為肛門直腸靜脈血液回流受影響，會誘發(fā)痔瘡。而總是一站一整天，一跑一整天的，也有得痔瘡的較高可能。

3、痔瘡患者不妨養(yǎng)成臨睡前入廁習慣，得了痔瘡，可就很難斷根了。所以，平時多學一些妙招，防止病情發(fā)展很重要。自己診斷痔瘡的方法，專家教了一個很特別的辦法，就是把排便習慣定在晚上睡覺前，或者午覺前，特別是沒有定時排便習慣的人，更值得提倡。因為痔瘡患者每次排便，無疑都是對肛門的一次“摧殘”。那么，上完廁所，洗個澡，然后舒舒服服地上床睡覺，讓肛門還有它附近的血管都休養(yǎng)生息，豈不比早上排便完，就騎車壓迫肛門，到了辦公室又一屁股坐半天的強。

痔瘡的診斷依據(jù)有

對于痔瘡大家都不陌生，但是一旦真的得了痔瘡或者其他類似的肛腸疾病卻很少有人能準確區(qū)分。那么痔瘡診斷依據(jù)有哪些呢?

1、大便出血

肛門會出現(xiàn)沒有痛性、間歇性便后發(fā)生鮮紅色血是痔瘡的典型特點，也是內(nèi)痔或者是混合痔開始常見的癥狀。肛門出血基本是出現(xiàn)在便前或者是便后，有的時候是單純的便血，但有的時候也會跟大便混合而下。血的顏色呈鮮紅色，出血的時候呈噴射狀、點滴狀、擦拭帶血等癥狀。

2、大便疼痛

當患者在大便的時候就會發(fā)生出血肛門周圍疼痛的現(xiàn)象。由于肛門周圍的神經(jīng)系統(tǒng)相對比其他是很發(fā)達和敏銳，這個部位被刺激到后就會很容易的出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象?；颈憩F(xiàn)是輕微疼痛、刺痛、脹痛等現(xiàn)象。

3、直腸墜痛

內(nèi)痔的主要癥狀就是肛門直腸墜痛。假如患者的內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死，這樣就會造成患者劇烈的墜痛。病情較輕的患者也會發(fā)生脹滿下墜的感覺，病情嚴重的患者就會出現(xiàn)重墜痛苦。

溫馨提示：內(nèi)痔初期，也就是痔瘡不會脫出來時，可以多練肛門收縮運動，特別對于整天坐辦公室，沒時間運動的人更重要。到了內(nèi)痔外脫的階段，就可以練提肛運動了。收縮肛門，腹部收緊，堅持30秒再放松，每天做2次。從生活習慣上，你還要養(yǎng)成盡快排便的習慣，別一邊看報紙一邊上廁所。多做體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息時間都很重要。

【參考文獻：《痔瘡自我診療與全面調(diào)養(yǎng)》】