痔瘡的發(fā)病率之所以高，主要是因?yàn)榛颊咂綍r在生活中不注意，還有就是導(dǎo)致痔瘡直接發(fā)病的原因在逐漸增多，為了生活中更多的朋友免去遭受患病痛苦，專家說及早的了解導(dǎo)致痔瘡發(fā)病的原因和治療痔瘡的方法是什么很有必要的，因此本文就將圍繞痔瘡的發(fā)病原因和治療方法這兩個問題做針對性的介紹。

痔瘡發(fā)生的主要因素：

腹瀉或便秘是引起痔瘡的主要原因;不良的排便習(xí)慣(上廁所時間過長)、不良的生活習(xí)慣(久坐久站)、不良的飲食習(xí)慣(低纖維飲食、飲酒、辛辣及刺激性食物)、某些運(yùn)動(騎馬、騎摩托車、騎自行車)及異常的性行為等都可能引起痔瘡。所以像李小姐一則是白領(lǐng)：久坐;二者：喜辛辣食物。

痔瘡與飲食的關(guān)系：

過量的飲酒會使輸送到肛門的血液增加，可能導(dǎo)致瘀血，導(dǎo)致痔瘡惡化。過度的攝入辛辣食物后，由于辛辣食物不會被消化，會隨糞便被排出體外，因此成為刺激肛門部造成疼痛和出血的原因。另外不良的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致大便異常，從而使痔瘡加重。

痔瘡的治療方法是很多

痔瘡與現(xiàn)在人們較少進(jìn)行運(yùn)動，較少走路等現(xiàn)象有關(guān)，因此可以從這些方面入手。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，跛足者很少患痔瘡。這是因?yàn)樗麄冏呗窌r，姿勢很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一張一弛，就可促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，減輕痔瘡靜脈叢內(nèi)的壓力。這樣以來，不但可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生，而且還可以治療痔瘡。

所以，痔瘡患者應(yīng)該重視運(yùn)動治療痔瘡的效果，而且可以利用的時間是非常多的。痔瘡患者可在候車、乘車或打電話時，最好單足站立，一只腳站累后可用另一只腳輪換。在走路時也可模仿跛足的姿勢，或進(jìn)行單足跳來治療痔瘡。

第一、可多坐坐硬板凳，當(dāng)人坐在硬椅子上時，臀部有兩個坐骨節(jié)支撐，這樣血液循環(huán)受到的阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生

第二、排便時間，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及時如廁。

第三、大便干燥時，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，必要時可以吃一些緩解便秘的藥物。

第四、還要做到多吃菜少吃辣，多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等以利于排便，一些粗糧如蕎麥、高粱等也是不錯的選擇，避免大量飲酒。

面對痔瘡大家如果在平時的生活中多多注意一下是完全可以避免疾病產(chǎn)生的，因此大家面對疾病不要恐慌，就算患病了只要積極的采取治療都是可以康復(fù)的。所以小編在文章的最后也提前祝愿所有的痔瘡患者在進(jìn)行痔瘡治療后，早日康復(fù)重新投入工作和生活。