現(xiàn)在全國各地都有一定程度的霧霾天氣，因此就說明現(xiàn)在中國的環(huán)境是越來越差了，空氣污染是越來越嚴重，因此現(xiàn)在慢性支氣管炎這個疾病的發(fā)病率就越來越高了，那么慢性支氣管炎患者應該怎么樣護理自己的身體呢?

護理慢性支氣管患者注意點：

1、按壓鎮(zhèn)咳

老年如果陣陣咳嗽不止，感到有痰堵塞在喉部不易咳出，或者感到氣短不能平臥，胸骨上緣的小凹處。拇指垂直于胸部按壓，以出現(xiàn)酸脹感為宜。每次按壓要持續(xù)2～3秒鐘，按壓10次，可以起到鎮(zhèn)咳平喘的作用。

2、拍打順氣

如果出現(xiàn)呼吸不暢、胸內煩悶時，可以用拍打按摩的方法，達到寬胸順氣的作用。方法是：兩手交替摩搓胸部，由一側肩部自上而下呈斜線搓至另一側肋下角處，兩手各重復10次。然后兩手自兩側肩部自上而下拍打胸部，拍胸時掌心要中空，用力不可過大。

從上到下拍打一遍記為一次，兩側胸部各折10次，家人兩手掌心中空，置于背部脊柱兩側，老年呼氣時由里向外拍打，拍打時老年含胸將背部稍向前屈；待再次呼氣時，由外向內拍打，并將背部挺直。這樣重復10次。

3、嚼服姜片

慢性支氣管炎病人“弱不禁風”，最易受寒而發(fā)病。為了預防慢支的發(fā)作，最簡單的方法是嚼服姜片，根據(jù)現(xiàn)代藥理分析，姜主要含有姜辣素、龍腦、姜醇、檸檬酸等成分，這些揮發(fā)油成分具有祛風散寒，預防呼吸道感染的作用。

另外，姜還具有興奮血管運動中樞交感神經的作用，可增強氣管黏膜細胞的纖毛運動，有利于痰涎排出。可在早上起床后含1片姜，待辣味消失后，將姜片嚼服。

當一個人患上慢性支氣管炎之后，這個人就會感覺非常的難受，因為慢性支氣管炎會影響人們的日常呼吸，讓一個人總是咳嗽，全身上下都會感覺一定程度的不舒服，所以我建議每一位慢性支氣管炎患者都應該按照以上的方法去護理自己的身體。從而緩解病情。